J'ai peut-être pas le knowledge nécessaires dans ce domaine, mais quelqu'un peut m'expliquer COMMENT ce gars (Jhon Augustin / Pro IFBB) a réussi à développer ses quadriceps + ischio à ce point ?!
Sachant qu'il n'a plus ses ligaments pour activer toutes la chaîne musculaire
Il y avait une étude qui tournait sur le M&N, un mec sous cure de testo complètement inactif prenait plus vite qu'un gars lambda qui s'entrainait à fond