J'arriverais jamais à sortir de mon anxiété

Je suis tellement bizarre , j'ai trop conscience de mon corps dans des situations anxieuses c'est impossible pour moi de pas me contrôler .

Et ducoup impossible d'être naturel , de rire etc... Même avec ma famille . La TCC ne marchera jamais sur moi .

Je sais pas quoi faire pour enfin avoir des potes et rire comme tout le monde et être dentendu , je suis condamné à être seul

"La TCC ne marchera jamais sur moi"

tu as essayé au moins ?

Le 29 août 2022 à 01:57:39 :
Benzos, t'as pas le choix khey.

BENZO c'est max 3 mois

deja va vonsulter si ca te gache la vie.

Dis au debut que tu ne veux pas de medoc et essai de comprendre d ou ca vient