Depuis que j'ai eu COVID omicron en fin d'année dernière. J'ai développé des simptomes pas net. Respiration lente, dépression, fatigue....
Je raconte un peu : depuis juin 2020 je bossais a domicile isolé du monde sociale un peu si je puis dire. Avril 2022 j'ai fais un sacré burnout... J'ai lâché le boulot
Mais là je me retrouve avec les séquelles du COVID, j'ai développé une phobie de sortir par peur d'avoir une panique, fatigué h24 et surtout déprimé.
Des solutions ?