Des astuces pour tenir une journée de chantier avec une nuit blanche?

Le 29 août 2022 à 04:16:02 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:15:24 :

Le 29 août 2022 à 04:14:14 :
salut khey, tous les lundi je fais des nuits blanches car je dois me reveiller tôt, et le week end me nique mon cycle.

Je prends juste café+vitamine, je suis en pls vers 10h-12h, je prends ma pause, je souffre une derniere heure puis je peux dormir.
Ca va etre long khey

tous les lundi même merde pour moi ahi

on se fait selecao par le week end

perso plus rien à branler, mais le pire c'est culpabiliser de pas réussir à dormir

Le 29 août 2022 à 04:15:46 :
RedBull

ah ouais le thermos de café direct

Le 29 août 2022 à 04:17:09 :

Le 29 août 2022 à 04:16:02 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:15:24 :

Le 29 août 2022 à 04:14:14 :
salut khey, tous les lundi je fais des nuits blanches car je dois me reveiller tôt, et le week end me nique mon cycle.

Je prends juste café+vitamine, je suis en pls vers 10h-12h, je prends ma pause, je souffre une derniere heure puis je peux dormir.
Ca va etre long khey

tous les lundi même merde pour moi ahi

on se fait selecao par le week end

perso plus rien à branler, mais le pire c'est culpabiliser de pas réussir à dormir

j'ai arreté d'essayer de dormir dans la nuit du dimanche au lundi, ca serait une perte de temps

Le 29 août 2022 à 04:18:05 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:17:09 :

Le 29 août 2022 à 04:16:02 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:15:24 :

Le 29 août 2022 à 04:14:14 :
salut khey, tous les lundi je fais des nuits blanches car je dois me reveiller tôt, et le week end me nique mon cycle.

Je prends juste café+vitamine, je suis en pls vers 10h-12h, je prends ma pause, je souffre une derniere heure puis je peux dormir.
Ca va etre long khey

tous les lundi même merde pour moi ahi

on se fait selecao par le week end

perso plus rien à branler, mais le pire c'est culpabiliser de pas réussir à dormir

j'ai arreté d'essayer de dormir dans la nuit du dimanche au lundi, ca serait une perte de temps

this ça sert à rien, par contre la journée est longue
Je pense ça va partir en rail de taurine pour tenir la journée

Le 29 août 2022 à 04:19:57 :

Le 29 août 2022 à 04:18:05 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:17:09 :

Le 29 août 2022 à 04:16:02 bouchondestylo6 a écrit :

Le 29 août 2022 à 04:15:24 :

Le 29 août 2022 à 04:14:14 :
salut khey, tous les lundi je fais des nuits blanches car je dois me reveiller tôt, et le week end me nique mon cycle.

Je prends juste café+vitamine, je suis en pls vers 10h-12h, je prends ma pause, je souffre une derniere heure puis je peux dormir.
Ca va etre long khey

tous les lundi même merde pour moi ahi

on se fait selecao par le week end

perso plus rien à branler, mais le pire c'est culpabiliser de pas réussir à dormir

j'ai arreté d'essayer de dormir dans la nuit du dimanche au lundi, ca serait une perte de temps

this ça sert à rien, par contre la journée est longue
Je pense ça va partir en rail de taurine pour tenir la journée

journée très longue, heureusement qu'on termine en début d'aprem sinon j'aurais fait un mot d'absence de ma momon

Le 29 août 2022 à 04:12:47 :
0.5g

t es gentils toi ... c est la dose a mettre dans le café rien que pour y aller au taff, puis un autre pour la journee