[SEXE] Mes anecdotes croustillantes d'impuissant

Le 21 août 2022 à 22:50:49 :
D'autres réactions, remarques, anecdotes ?

Perso je sens que ça va m arriver la première fois que je vais ken (enfin, chez une escorte je veux dire). Ça existe des escorte spé en dépucelage de celestin ? vu la misère des hommes et la virginité des jeunes hommes qui explose statistiquement, je me dis qu y a forcément des """entrepreneuses""" qui doivent creuser ce filon et y avoir trouvé un marché nan ?

Le 21 août 2022 à 19:52:24 :
Booster la testostérone pour bander dur,avoir beaucoup de sperme et ne plus être impuissant,le C/C de Everett-Jones :

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons surtout gras
-Amandes humidifiées 24h (bien laver après)
-Noix de Grenoble (même principe)
-Noix du Brésil (même principe)
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Fénugrec
-Maca
-Tribulus terrestris
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Céréales demi-complètes surtout flocons d'avoine
-Avocat
-Chocolat noir 90%

+ Gingembre

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.

Chocolat noir c'est un aphrodisiaque de meuf, je doute fort que ça puisse marcher.
La masturbation il faut la stopper à 100%, ya rien de bon là-dedans.
Éviter les sucreries c'est pas une formule universelle, chez certaines personnes c'est inutile.
Moi j'eviterai aussi le café pour calmer le stress.