Topic de meaudeau :

[Muscu] Cette barre pour le Soulev茅 De Terre

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C'est exactement ce qu'il fallait. gg les constructeurs :ok:

https://is2.4chan.org/gif/1660436676150226.webm

Y en a une Fitness Park Diderot , ouais cette prise rend plus fort

Le 16 ao没t 2022 脿 20:09:47 :
Y en a une Fitness Park Diderot , ouais cette prise rend plus fort

wep c'est clair

La barre elle est dans mon froc l脿 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/10/6/1647059363-post-le-stick-ou-cancer.png

Le 17 ao没t 2022 脿 10:31:13 :
La barre elle est dans mon froc l脿 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/10/6/1647059363-post-le-stick-ou-cancer.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/4/1650523535-full-1.png

莽a existe depuis longtemps https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482458179-btg.png
C'est une trap barre tout ce qu'il y a de plus classique

Le 17 ao没t 2022 脿 10:32:32 :
莽a existe depuis longtemps https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482458179-btg.png

y'en a pas dans les salles low-cost

ca change quoi comparer 脿 une barre classique ? le mouvement reste le m锚me

Le 16 ao没t 2022 脿 20:09:47 :
Y en a une Fitness Park Diderot , ouais cette prise rend plus fort

Autiste

Je confirme, la trap bar ou barre hexagonale c'est top. Moins stressant pour le bas du dos, moins technique qu'un soulev茅 de terre conventionnel et on peut mettre plus lourd, donc meilleure prise de force globale donc potentiellement plus de muscle.
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Auteur
meaudeau
Date de cr茅ation
15 ao没t 2022 脿 11:29:15
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