Adduction au pron, comment s'arrêter ?

Le 23 juillet 2022 à 23:12:04 :

Le 23 juillet 2022 à 23:10:43 :
il faut que tu te fasses du mal quelques jours pour au moins limité a une fois par semaine

Le but c'est 1 an de nofap

Plutôt mourir que de faire ça

Le 23 juillet 2022 à 23:12:25 :
Les vidéo anal gay ca coupe l'envie.

Ça m'excite moi

Le 23 juillet 2022 à 23:06:09 :
oui c une drogue, faut se retenir et l'envie va diminuer et passer

ceci j'ai fais une sortie camping rando de une semaine avec des potes, du coup impossible de se branler et depuis j'ai freiné de fou... faut juste pas s'ennuyer en faite

Fap sans porn déjà.

Réduit la fréquence ensuite.

Si t'es vraiment au point d'avoir zéro moyen de te contenir, zéro PC.

Accro au porn depuis 15ans, deux semaines de sevrage là, je n'éprouve aucunes envies sexuelles , c'est grave ?

J'ai pris conscience quand pendant 3 fois d'affilée, j'ai pas réussi à ejac avec 3 escortes différentes

Le 23 juillet 2022 à 23:06:45 :

Le 23 juillet 2022 à 23:05:51 :

Le 23 juillet 2022 à 23:03:18 :
18 ans et ça regarde déjà des trucs de shemales, tomboy quotidiennement
Les branlettes qui sont de plus en plus intenses chaque jour qui passe
Un moyen de sortir de la boucle infernale de se fap 4 fois par jour ?

Circoncision

Castration plutôt khey non ?

Circoncision t'as moins de sensations donc moins de raisons de te fap

go salle de sport / activité / cuisine occupe toi

les fois ou je me branle sur du porn c'est quand je suis chez moi a rien faire

Le 23 juillet 2022 à 23:15:11 :
J’ai une folle envie de me pignoler la
Bientôt 30 ans je suis un lâche

Jerry

Accro à la branlette, j'ai néanmoins réussi un no fap de 11 jours avant de rechuter lamentablement. Je ne voulais pas éjac, je voulais m'arrêter avant mais au final j'ai foiré.

Je conseille le no fap à tout le monde parce-que pendant ces 11 jours j'étais bien. + de testo, + d'énergie, + de motivation. Je me sentais vraiment bien malgré une libido de fou furieux.

Je vais recommencer un no fap dès demain.

La technique c'est qu'il ne faut pas tomber dans l'ennui et s'occuper tout le temps. Le forum n'aide pas à cause des kheys qui postent des liens webm. Du coup faut éviter ces topics là.

Le 23 juillet 2022 à 23:13:10 :

Le 23 juillet 2022 à 23:12:25 :
Les vidéo anal gay ca coupe l'envie.

Ça m'excite moi

Costaud le garçon pour être en rut devant ça.

Ce qui m'a sorti de cette boucle, c'est une grosse dépression qui m'a fais réaliser que j'avancerais jamais en continuant dans cette addiction

Donc c'est à toi de te poser les bonnes questions

Ça peut prendre des mois, des années ou comme moi jusque ce que la dépression intervienne (ce qui n'est pas mauvais en soi, la dépression est là pour nous faire prendre conscience du mal être dans nos vies)