Topic de ChocoOrange :

40-45 km de randonnée toutes les semaines c'est considérée comme du sport ?

Tous ça en 1 jour (le dimanche), avec 800m de dénivelé minimum :( .
Non, c’est une marche tout simplement, comme font les anciens
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp :rire:
Non par contre pêcher/jouer aux échecs oui

Le 26 juillet 2022 à 09:18:57 :
Non c'est de la balade

8h de marche, moyenne basse pour le forum

ça dépend de la vitesse

6-7 km/h ça commence à être considéré comme du sport

C'est une histoire de rythme cardiaque

Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp :rire:

Putain on dirait les boomers avec leur nutriscore, t’es au courant qu’un go muscu aura un imc important ?

Je fais 7.5 km/h pendant les 5 premiers kilomètres pour me chauffer les musclespuis je descends jusqu'à 5.5km/h progressivement entre 5 et 10 km

Le 26 juillet 2022 à 09:21:33 :

Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp :rire:

Putain on dirait les boomers avec leur nutriscore, t’es au courant qu’un go muscu aura un imc important ?

Ah parce que le nutriscore c’est pas fiable peut être ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

45 km de rando ? Une fois par semaine ? Tu appelles ça du sport ? :rire: Bouge tes fesses bouboule. C'est mini un iron man tous les deux jours. Et encore, avec ça tu restes très doux. Il faudrait au moins rajouter deux heures de muscu après chaque séance pour être réellement efficace. :ok:

Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp :rire:

De toute façon, le GR20 en 30h c'est la limite basse pour considérer que tu fais du sport

Le 26 juillet 2022 à 09:24:53 :

Le 26 juillet 2022 à 09:21:33 :

Le 26 juillet 2022 à 09:20:05 :
Ceux qui disent que c’est du sport donnez votre IMC svp :rire:

Putain on dirait les boomers avec leur nutriscore, t’es au courant qu’un go muscu aura un imc important ?

Ah parce que le nutriscore c’est pas fiable peut être ? https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Bah non c'est pas fiable

oui c'est sportif. j'ai déjà fait ça chaque jour pendant 1 semaine dans les alpes. 10h/jour .150-200km à vol d'oiseaux, ce qui fait au moins 250-300 réel.
Tu le sens quand même passer, à crever les ampoules chaque soir. et j'avais un sac de +20kilo sur le dos.

Données du topic

Auteur
ChocoOrange
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26 juillet 2022 à 09:16:55
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