Vous tenez combien de temps sans respirer a l'air libre ? Je dis bien a l'air libre parce qu'il est plus simple de se retenir de respirer sous l'eau c'est physiologique. Donc si vous connaissez votre temps sous l'eau NE LE PRENEZ PAS EN COMPTE.
Pour savoir, munissez vous d'un chronomètre, prenez une grande inspiration et lancez le chrono.
Perso je tiens 111s dans mon dernier essai il y a 10 minutes