J'ai des pensées incontrôlables et ça me pourrit la vie

[16:09:47] <TemplierReady>
J'ai la même depuis 2 mois l'op c'est infernal

j'en peux plus

Le 09 juillet 2022 à 13:47:16 :
Y'a des sujets qui tournent en boucle dans ma tête pendant des semaine et quand ça s'arrête c'est une autre pensée bizarre qui prend la place c'est sans fin

Go mp au pire

[16:11:41] <Robertsonville>
t'as essayé la méditation ?

j'y arrive pas

[16:19:00] <TemplierReady>
Toi aussi tu récite ça h24 dans ta tête en mode liste de courses?

non plus des phrases où des trucs qu'on m'a dit qui tournent en boucle et sans cesse

[16:19:58] <Saulid_snake>
Quel genre de pensées khey?

des trucs qu'on m'a dit et qui me bloquent