étape1: ouvrez votre main
étapes 2 : rapprocher vos doigts le plus de votre poigniez en les plient sur la paume de la main
étapes 3: prenez un stylo et faites une marque où s'arrête votre majeure
étapes 4 : mesurez la distance de la marque jusqu'à votre majeure la main ouverte