vous dormez combien d'heures par nuit ????
Le 10 juillet 2022 à 03:47:45 :
Le 10 juillet 2022 à 03:46:16 :
Le 10 juillet 2022 à 03:45:17 :
Je dors minimum 10h parfois jusqu’a 11 ou 12.Mais si j’ai pas mes dix heures de sommeil je suis de mauvais poil
T'es un bébé en fait ?
Beaucoup de grand athlète ont des nuits de sommeil de 10 à 12h, afin d'être dans un état optimal pour la performance, la récupération etc
Mais t'es pas un athlète, t'es un desco au RSA sur le forum à 3h48 du mat' un samedi
Le 10 juillet 2022 à 03:48:29 :
12-13 quand j'ai le temps. Sinon j'essaye de m'octroyer 8h
c'est beaucoup
Le 10 juillet 2022 à 03:48:51 melrede a écrit :
Le 10 juillet 2022 à 03:48:16 :
Le 10 juillet 2022 à 03:45:23 melrede a écrit :
Le 10 juillet 2022 à 03:44:42 :
2h environ quand les voix sont la, sinon 10hAhi full schizo, entre les voix et les visions, cest chaud de dormir, le pire c'est quand je commence et qu'elles viennent me toucher
courage khey, tu touches l'AAH dream ?
Malheureusement en général je fais 9h et je suis complètement crevé / sauts d'humeur etc
Le 10 juillet 2022 à 03:48:58 :
Le 10 juillet 2022 à 03:47:45 :
Le 10 juillet 2022 à 03:46:16 :
Le 10 juillet 2022 à 03:45:17 :
Je dors minimum 10h parfois jusqu’a 11 ou 12.Mais si j’ai pas mes dix heures de sommeil je suis de mauvais poil
T'es un bébé en fait ?
Beaucoup de grand athlète ont des nuits de sommeil de 10 à 12h, afin d'être dans un état optimal pour la performance, la récupération etc
Mais t'es pas un athlète, t'es un desco au RSA sur le forum à 3h48 du mat' un samedi
Le 10 juillet 2022 à 03:49:12 :
Le 10 juillet 2022 à 03:48:29 :
12-13 quand j'ai le temps. Sinon j'essaye de m'octroyer 8hc'est beaucoup
Je sais je prends facile 3/4 cafés en début de journée si jamais j'ai le malheur de dormir - de 5-6h
De 0 à 12 max.
8 en moyenne je dirais.
Le 10 juillet 2022 à 03:48:58 :
Le 10 juillet 2022 à 03:47:45 :
Le 10 juillet 2022 à 03:46:16 :
Le 10 juillet 2022 à 03:45:17 :
Je dors minimum 10h parfois jusqu’a 11 ou 12.Mais si j’ai pas mes dix heures de sommeil je suis de mauvais poil
T'es un bébé en fait ?
Beaucoup de grand athlète ont des nuits de sommeil de 10 à 12h, afin d'être dans un état optimal pour la performance, la récupération etc
Mais t'es pas un athlète, t'es un desco au RSA sur le forum à 3h48 du mat' un samedi
C'est le rythme idéal de sommeil pour n'importe quel être humain
Le 10 juillet 2022 à 03:51:57 :
en ce moment j'ai des habitudes éclatées, mais normalement je dors 12 heures, parfois 14 si je suis fatigué ou malade
oh putain
Le 10 juillet 2022 à 03:52:09 melrede a écrit :
Le 10 juillet 2022 à 03:51:57 :
en ce moment j'ai des habitudes éclatées, mais normalement je dors 12 heures, parfois 14 si je suis fatigué ou maladeoh putain
C'est un peu chiant à force, j'aimerais tellement me satisfaire de 6 heures
Parce que même en me couchant à 5 heures du matin je fais 10 heures
Données du topic
- Auteur
- melrede
- Date de création
- 10 juillet 2022 à 03:43:25
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