on peut maigrir en bouffant que des burgers maison ?

en sois juste du pain + oignon tomate et un enorme steck

en sois ca difère pas tellement d'un simple steck

Ça dépend combien tu en manges

Mais la réponse est oui

Par contre pas bon pour ta santé

Le 09 juillet 2022 à 12:15:53 :
sans sauce

la sauce c'est les oignons qui ont quasi-confit avec les tomate pendant la cuisson

Le 09 juillet 2022 à 12:16:24 :
Ça dépend combien tu en manges

Mais la réponse est oui

Par contre pas bon pour ta santé

disont 1 le midi et un le soir avec un steck de 300g

Le 09 juillet 2022 à 12:18:18 :
Un burger maison avec pain complet, 1 tranche de cheddar, un steak, de la sauce et des crudités ça fait entre 500 et 800kcal à peu près. Admettons que t'en manges 3 par jour et que tu ne manges que ça fait 2400kcal. Selon ton métabolisme basal, tu devras brûler entre 600 et 800kcal par jour en faisant de l'exercice si tu veux vraiment maigrir, ou bien n'en manger que 2. Quoi qu'il en soit ça reste une idée merdique.

ca reste moins merdique qu'un régime hypocalorique sans sport