Ce conseil à changer ma vie, cessez de vous rémunérer gratuitement

Il y a deux types de gratifications, de choses qui nous font bouger, qui nous procurent de la dopamine...

D'abord les gratifications instantanées, des shoots de dopamines sans effort :
-jeux vidéos
-drogues
-alcool
-sucreries et fastfood
-pornographie et masturbation
-prostitutions
- réseaux sociaux
-certains biens de consommation...

Ces gratification cassent l'équation [temps + effort = récompense]
La plupart des personnes "traditionnelles" critiquent ce genre de comportement, pendant longtemps j'ai cru que c'était irrationnel, mais en fait la raison est bien plus profonde, même s'ils n'en n'ont pas conscience.

Ensuite il y a les gratifications différées, celles qui rétablissent l'équation [temps + effort = récompense] :

-Cuisiner un bon repas
-Nettoyer son appartement
-Bricoler
-Réussir à séduire une fille
-Faire du sport
-Finir un livre
-Apprendre quelque chose
-Réussir professionnellement
-Obtenir une quelconque reconnaissance sociale

Ces gratifications rétablissent l'équation, [temps + effort = récompense], non seulement ces gratifications nous font grandir, mais en plus elles nous poussent à continuer sur la voie de l'effort.

D'ailleurs, toutes les personnes qui sombrent, qui sont au fond du trou, qu'on prend en pitié, ce sont des personnes qui cèdent aux sirène de la gratification instantanés.

Qu'ils soient alcooliques, drogués, obèse, no life a jouer aux jeux vidéos, délinquants sexuels, tous ont le même point commun, ils se rémunèrent gratuitement.

Prenez une souris, coupez lui toute source de dopamine, elle se laisse mourir sans volonté.
Injectez lui de la dopamine en permanence, elle se laisse mourir sans volonté.

Vous ne valez pas plus que cette souris.
Vous avez déjà un toit, du confort et la chaleur d'un foyer, si vous avez vos shoots de dopamine gratuitement, pourquoi est-ce que vous feriez des efforts ? Quelles serez vos raisons de vous dépasser ?

Je ne dis pas qu'il faut s'interdire de regarder une bonne série de temps en temps.

Je dis juste qu'il faut limiter, dans la mesure du possible, les gratifications instantanées, par exemple pour moi certaines choses sont totalement à bannir, comme la pornographie par exemple

Le 02 juillet 2022 à 01:44:50 :
C'est vrai mais une petite branlette ça fait toujours plaisir

Ayaaaaaaaaaaaa

J'ajoute que selon moi, on s'acclimate aux sources de dopamines.

Si on se prive, le peu qu'on aura nous satisfera énormément.
Si on on a des gratifications à foison, ça nous fera plus grand chose.

Donc en bout de course, sur le long terme, on sera tout aussi heureux.

Donc autant faire en sorte de se priver pour construire quelque chose.

L'op a raison, notre principal ennemi dans la vie c'est notre circuit de récompense

edit: qui est aussi notre principal allié

[01:44:50] <aaaaaaaa1>
C'est vrai mais une petite branlette ça fait toujours plaisir

Ahi

Le 02 juillet 2022 à 01:42:57 :
Il y a deux types de gratifications, de choses qui nous font bouger, qui nous procurent de la dopamine...

D'abord les gratifications instantanées, des shoots de dopamines sans effort :
-jeux vidéos
-drogues
-alcool
-sucreries et fastfood
-pornographie et masturbation
-prostitutions
- réseaux sociaux
-certains biens de consommation...

Je travail pour pouvoir me payer ça, il est là l'effort

Le 02 juillet 2022 à 02:02:40 :

Le 02 juillet 2022 à 01:42:57 :
Il y a deux types de gratifications, de choses qui nous font bouger, qui nous procurent de la dopamine...

D'abord les gratifications instantanées, des shoots de dopamines sans effort :
-jeux vidéos
-drogues
-alcool
-sucreries et fastfood
-pornographie et masturbation
-prostitutions
- réseaux sociaux
-certains biens de consommation...

Je travail pour pouvoir me payer ça, il est là l'effort

Je suis pas certain que ton cerveau le comprenne comme ça.
Et il y a des tas de manières de dépenser de l'argent pour construire quelque chose plutôt que de le dilapider dans quelque chose d'inutile de néfaste pour nous.

Le 02 juillet 2022 à 02:07:53 :
Bon, t’as pas tort. Mais aux anniversaires on peut consommer du gâteau quand même c’est pas sorcier.

L’anniversaire te rappelle que tu as encore tenu 1 an dans cette vie ingrate qui a essayé de te baiser le plus possible donc tu mérite ton gâteau