J'ai pris 20kg en mangeant mcdo 4 fois par semaine depuis janvier

mcdo entre 2 et 5 fois par semaine depuis le début de l'année et j'ai pas vu de diff perso

je prends un coca zero et jamais de dessert par contre

Le 07 juillet 2022 à 14:35:28 [G]olemThisWay a écrit :
mcdo entre 2 et 5 fois par semaine depuis le début de l'année et j'ai pas vu de diff perso

je prends un coca zero et jamais de dessert par contre

ouais donc 2 fois moins de mcdo que moi donc

Le 07 juillet 2022 à 14:35:45 Iucklarry1 a écrit :

Le 07 juillet 2022 à 14:35:28 [G]olemThisWay a écrit :
mcdo entre 2 et 5 fois par semaine depuis le début de l'année et j'ai pas vu de diff perso

je prends un coca zero et jamais de dessert par contre

ouais donc 2 fois moins de mcdo que moi donc

t'aurais du écouter en cours de maths khey

Le 07 juillet 2022 à 14:36:00 Iucklarry1 a écrit :
Je prends souvent le dessert en plus, mes tickets restau me permettent

C'est le sucre le soucis, arrête les desserts et prends de l'eau ou un coca zero

Le 07 juillet 2022 à 14:42:31 [G]olemThisWay a écrit :

Le 07 juillet 2022 à 14:35:45 Iucklarry1 a écrit :

Le 07 juillet 2022 à 14:35:28 [G]olemThisWay a écrit :
mcdo entre 2 et 5 fois par semaine depuis le début de l'année et j'ai pas vu de diff perso

je prends un coca zero et jamais de dessert par contre

ouais donc 2 fois moins de mcdo que moi donc

t'aurais du écouter en cours de maths khey

Pas compris le rapport

Le 07 juillet 2022 à 14:36:00 Iucklarry1 a écrit :
Je prends souvent le dessert en plus, mes tickets restau me permettent

C'est le sucre le soucis, arrête les desserts et prends de l'eau ou un coca zero

Rien à foutre c'est hors sujet

Le 07 juillet 2022 à 14:45:11 cernesosseuses a écrit :
Mcdo 5 fois par semaine pendant un an et demi et j’ai rien pris.

le rapport ?

Vous allez tellement le regrettez plus tard de vous être gavé de ces merdes

ca va te prendre au moins 1 an a perdre si tes motivé, autrement c'est 2 ans ou 3 ans

Le 07 juillet 2022 à 14:49:23 8FGACP a écrit :
Moi c'est Kebab
Mais j'ai arrêté donc je vais prendre du poid

moi je vais pas au kebab je suis phobique social

No fake j'ai fais un stage de 3 mois collé à mcdo j'ai mangé là-bas tous les après midi pendant 3 mois 5 jours par semaine et j'ai perdu 6kg (je prenais toujours big mac ou mcchicken)

Après j'étais en pleine adolescence donc métabolisme rapide.

Sinon pour revenir a ta question si tu fais une diet (en sautant le petit dej + riz/blanc de poulet l'après midi ou 100gr de pates complete et légume le soir) + tu vas marcher 10km par jour tu peut les perdre en 4 petits mois facile

Le 07 juillet 2022 à 14:49:10 :
2 ans pour perdre ce que j'ai gagné en 6 mois ?

Dépend de ta morphologie aussi, certains maigrissent plus vite que d'autres

Le 07 juillet 2022 à 14:50:06 Un_Vrai_Khey a écrit :
No fake j'ai fais un stage de 3 mois collé à mcdo j'ai mangé là-bas tous les après midi pendant 3 mois 5 jours par semaine et j'ai perdu 6kg (je prenais toujours big mac ou mcchicken)

Après j'étais en pleine adolescence donc métabolisme rapide.

Sinon pour revenir a ta question si tu fais une diet (en sautant le petit dej + riz/blanc de poulet l'après midi ou 100gr de pates complete et légume le soir) + tu vas marcher 10km par jour tu peut les perdre en 4 petits mois facile

Ah bah voilà enfin une réponse au topic

Le 07 juillet 2022 à 14:48:02 :
Vous allez tellement le regrettez plus tard de vous être gavé de ces merdes

ca va te prendre au moins 1 an a perdre si tes motivé, autrement c'est 2 ans ou 3 ans

Mais qu'est-ce que tu racontes bordel 1 an à 3 ans pour perdre 20kg ? T'es complètement allumé

Le 07 juillet 2022 à 14:50:33 Mr-Ronsard2 a écrit :

Le 07 juillet 2022 à 14:49:10 :
2 ans pour perdre ce que j'ai gagné en 6 mois ?

Dépend de ta morphologie aussi, certains maigrissent plus vite que d'autres

Alors je vais expressément poser la question parce que tu comprends pas quand c'est pas dit directement : Pourquoi 2 ans en 6 mois ?