Je suis désintéressé par tout et je me sens comme un légume

Le 03 juillet 2022 à 08:26:23 panobouftout a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:24:55 :

Le 03 juillet 2022 à 08:23:40 DouxRevheure a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:21:57 :

Le 03 juillet 2022 à 08:20:26 humeurcordiale a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:18:53 :

Le 03 juillet 2022 à 08:17:31 Bicalutamide a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:16:52 :

Le 03 juillet 2022 à 08:15:24 :

Le 03 juillet 2022 à 08:14:42 slcramandine a écrit :
va pas à l'hp ils vont te détruire

Non je compte pas y aller, et puis un Belge sur trois est dépressif de toute façon

Sérieux ? Même du côté non francophone y’a beaucoup de dépressifs ??

Tous les pays nordiques sont dépressifs c'est du au manque de soleil (Le nord de la France aussi)

Ca dépend, j'ai pris une lampe de luminothérapie et je suis toujours aussi dépressif

Et peu importe la saison je suis comme ça

C'est juste cette putain de vie de merde la cause et je me sens impuissant

Le 03 juillet 2022 à 08:18:10 DouxRevheure a écrit :
t'avais pas acheté un appartement ?

Oui

Jusqu'à preuve du contraire acheter un bien immobilier ne te guérit pas de la dépression

Prende de la vitamine d3 et du magnésium + fait du sport tous les jours, course à pied ou marche ça te donne une routine et un but au quotidien, le cerveau n'aime pas vivre au jour le jour

Khey je prends déjà des multivitamines enrichies en vitamine D et que je fasse du sport ou pas je ne suis jamais stable, j'ai même l'impression que le sport aggrave mes symptômes car je suis encore plus épuisé et psychologiquement ça n'a aucun impact

Pour info je travaille mais là je suis en congé, je reprends la semaine prochaine

ah le syndrome du travailleur, tu iras mieux en reprenant le taff

Je suis toujours un légume en reprenant le travail, je suis même encore plus épuisé et somnolent au boulot

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

c'est quoi la cause de ton épuisement ?

Je ne sais pas khey

Peut-être ma vie. Solitude, pas de potes + naturellement introverti, timide et taciturne IRL, sans parler des déceptions amoureuses qui m'ont fait mal pendant des années

Je suis totalement blackpill sur la vie, je ne me fais plus aucune illusion

Le 03 juillet 2022 à 08:26:04 :

Le 03 juillet 2022 à 08:24:58 Pseudoban346 a écrit :
Adopte un chien, puis promène le dans la nature pendant 2 heures tous les jours

Tu iras mieux

Le pire c'est que j'ai pensé à adopter un chien, on a dû garder le petit chien de ma tante et c'était cool

Forcément quand tu dois te soucier du bien-être d'un animal de compagnie (le promener, le nourrir, etc), tu penses moins à ton mal-être personnel

Franchement fonce si ta logistique te le permet

Le 03 juillet 2022 à 08:28:56 BanTesMorts a écrit :
Go Zoloft
Go microdosage
Go keta
Go muscu
Go boxe
Go soleil
Et bah sors

La meilleure molécule du marché serait l'amitriptyline, puis-je savoir ce que t'en penses

Le 03 juillet 2022 à 08:27:41 Pseudoban346 a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:26:04 :

Le 03 juillet 2022 à 08:24:58 Pseudoban346 a écrit :
Adopte un chien, puis promène le dans la nature pendant 2 heures tous les jours

Tu iras mieux

Le pire c'est que j'ai pensé à adopter un chien, on a dû garder le petit chien de ma tante et c'était cool

Forcément quand tu dois te soucier du bien-être d'un animal de compagnie (le promener, le nourrir, etc), tu penses moins à ton mal-être personnel

Franchement fonce si ta logistique te le permet

Ma mère est farouchement anti-animal domestique, voilà le problème

Peut-être plus tard quand je vivrai seul

Le 03 juillet 2022 à 08:27:15 :

Le 03 juillet 2022 à 08:26:23 panobouftout a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:24:55 :

Le 03 juillet 2022 à 08:23:40 DouxRevheure a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:21:57 :

Le 03 juillet 2022 à 08:20:26 humeurcordiale a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:18:53 :

Le 03 juillet 2022 à 08:17:31 Bicalutamide a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:16:52 :

Le 03 juillet 2022 à 08:15:24 :

Le 03 juillet 2022 à 08:14:42 slcramandine a écrit :
va pas à l'hp ils vont te détruire

Non je compte pas y aller, et puis un Belge sur trois est dépressif de toute façon

Sérieux ? Même du côté non francophone y’a beaucoup de dépressifs ??

Tous les pays nordiques sont dépressifs c'est du au manque de soleil (Le nord de la France aussi)

Ca dépend, j'ai pris une lampe de luminothérapie et je suis toujours aussi dépressif

Et peu importe la saison je suis comme ça

C'est juste cette putain de vie de merde la cause et je me sens impuissant

Le 03 juillet 2022 à 08:18:10 DouxRevheure a écrit :
t'avais pas acheté un appartement ?

Oui

Jusqu'à preuve du contraire acheter un bien immobilier ne te guérit pas de la dépression

Prende de la vitamine d3 et du magnésium + fait du sport tous les jours, course à pied ou marche ça te donne une routine et un but au quotidien, le cerveau n'aime pas vivre au jour le jour

Khey je prends déjà des multivitamines enrichies en vitamine D et que je fasse du sport ou pas je ne suis jamais stable, j'ai même l'impression que le sport aggrave mes symptômes car je suis encore plus épuisé et psychologiquement ça n'a aucun impact

Pour info je travaille mais là je suis en congé, je reprends la semaine prochaine

ah le syndrome du travailleur, tu iras mieux en reprenant le taff

Je suis toujours un légume en reprenant le travail, je suis même encore plus épuisé et somnolent au boulot

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

c'est quoi la cause de ton épuisement ?

Je ne sais pas khey

Peut-être ma vie. Solitude, pas de potes + naturellement introverti, timide et taciturne IRL, sans parler des déceptions amoureuses

Je suis totalement blackpill sur la vie, je ne me fais plus aucune illusion

Tu dois te forcer à faire des choses que tu n'aimes pas mais qui seront bénéfique pour toi, même si au début ça parait difficile mais si tu veux avoir une vie sociable tu dois sociabiliser, si tu veux des potes faut aller vers les autres même si c'est difficile

et commence à écrire un journal intime ou tu écris tout ce que tu penses des autres et de toi sans censure, + tu écris aussi tout ce que tu fais dans la journée à chaque heures, faut te forcer à te rapeller ce que t'as fait heure par heure durant ta journée, tu écris et tu ferme la page tu fais pareille le lendemain et tu te relis 1 fois par moi, tu vas vite identifier les choses à changer et les causes de tes problème etc

Le 03 juillet 2022 à 08:08:15 :

Le 03 juillet 2022 à 08:07:12 BresilienPasNet a écrit :
Dors-tu beaucoup ?

Ca dépend

Parfois je dors quelques heures, parfois je peux dormir jusqu'à 13-14 heures

Une fois ça m'est arrivé de dormir 20 heures (avec des micro-réveils)

Dans tous les cas je suis un légume

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Le 03 juillet 2022 à 08:34:10 La_Bouchere a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:08:15 :

Le 03 juillet 2022 à 08:07:12 BresilienPasNet a écrit :
Dors-tu beaucoup ?

Ca dépend

Parfois je dors quelques heures, parfois je peux dormir jusqu'à 13-14 heures

Une fois ça m'est arrivé de dormir 20 heures (avec des micro-réveils)

Dans tous les cas je suis un légume

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Il y a longtemps, mais crois-moi le vaccin n'a RIEN changé à mon état psychologique

Le 03 juillet 2022 à 08:31:56 panobouftout a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:27:15 :

Le 03 juillet 2022 à 08:26:23 panobouftout a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:24:55 :

Le 03 juillet 2022 à 08:23:40 DouxRevheure a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:21:57 :

Le 03 juillet 2022 à 08:20:26 humeurcordiale a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:18:53 :

Le 03 juillet 2022 à 08:17:31 Bicalutamide a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 08:16:52 :

Le 03 juillet 2022 à 08:15:24 :

Le 03 juillet 2022 à 08:14:42 slcramandine a écrit :
va pas à l'hp ils vont te détruire

Non je compte pas y aller, et puis un Belge sur trois est dépressif de toute façon

Sérieux ? Même du côté non francophone y’a beaucoup de dépressifs ??

Tous les pays nordiques sont dépressifs c'est du au manque de soleil (Le nord de la France aussi)

Ca dépend, j'ai pris une lampe de luminothérapie et je suis toujours aussi dépressif

Et peu importe la saison je suis comme ça

C'est juste cette putain de vie de merde la cause et je me sens impuissant

Le 03 juillet 2022 à 08:18:10 DouxRevheure a écrit :
t'avais pas acheté un appartement ?

Oui

Jusqu'à preuve du contraire acheter un bien immobilier ne te guérit pas de la dépression

Prende de la vitamine d3 et du magnésium + fait du sport tous les jours, course à pied ou marche ça te donne une routine et un but au quotidien, le cerveau n'aime pas vivre au jour le jour

Khey je prends déjà des multivitamines enrichies en vitamine D et que je fasse du sport ou pas je ne suis jamais stable, j'ai même l'impression que le sport aggrave mes symptômes car je suis encore plus épuisé et psychologiquement ça n'a aucun impact

Pour info je travaille mais là je suis en congé, je reprends la semaine prochaine

ah le syndrome du travailleur, tu iras mieux en reprenant le taff

Je suis toujours un légume en reprenant le travail, je suis même encore plus épuisé et somnolent au boulot

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

c'est quoi la cause de ton épuisement ?

Je ne sais pas khey

Peut-être ma vie. Solitude, pas de potes + naturellement introverti, timide et taciturne IRL, sans parler des déceptions amoureuses

Je suis totalement blackpill sur la vie, je ne me fais plus aucune illusion

Tu dois te forcer à faire des choses que tu n'aimes pas mais qui seront bénéfique pour toi, même si au début ça parait difficile mais si tu veux avoir une vie sociable tu dois sociabiliser, si tu veux des potes faut aller vers les autres même si c'est difficile

et commence à écrire un journal intime ou tu écris tout ce que tu penses des autres et de toi sans censure, + tu écris aussi tout ce que tu fais dans la journée à chaque heures, faut te forcer à te rapeller ce que t'as fait heure par heure durant ta journée, tu écris et tu ferme la page tu fais pareille le lendemain et tu te relis 1 fois par moi, tu vas vite identifier les choses à changer et les causes de tes problème etc

Cimer pour les conseils khey mais le truc c'est que même si je fais des efforts (crois-moi ça m'arrive de me bouger pour voir les autres), je suis très inintéressant car je n'ai AUCUNE anecdote à raconter

Ma vie est vide en quelque sorte

Le 03 juillet 2022 à 08:36:50 :
IRL quelqu'un m'a soupçonné d'être atteint de TDAH et sur internet je vois que j'ai presque tous les symptômes, vous en pensez quoi les kheys ?

c'est juste des barrières limitante et + t'as vraiment une estime de soi médiocre ça aide pas

Jean-Paul Sartre disait "L'important n'est pas ce qu'on fait de nous, mais ce que nous faisons nous-même de ce qu'on a fait de nous."

je te laisse méditer sur ça

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Il y a longtemps, mais crois-moi le vaccin n'a RIEN changé à mon état psychologique

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

ok, le vaccin n'a rien changé psychologiquement, mais physiquement il y a eu un changement ?
depuis 7ans tu ne vas pas bien, et avant ? qu'est ce qui faisait que ça allait mieux ? as tu repéré un ou plusieurs éléments déclencheurs de ton changement de rythme ?

Le 03 juillet 2022 à 08:07:27 :

Le 03 juillet 2022 à 08:06:57 1m66maisbg a écrit :
Dépression

Go médecin oui

Il va me prescrire quoi ? J'ai déjà pris de la fluoxétine et ça n'a eu aucun effet

Sa m'inspire rien de bon cette merde

Le 03 juillet 2022 à 08:47:08 La_Bouchere a écrit :

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Il y a longtemps, mais crois-moi le vaccin n'a RIEN changé à mon état psychologique

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

ok, le vaccin n'a rien changé psychologiquement, mais physiquement il y a eu un changement ?
depuis 7ans tu ne vas pas bien, et avant ? qu'est ce qui faisait que ça allait mieux ? as tu repéré un ou plusieurs éléments déclencheurs de ton changement de rythme ?

J'ai pris Roaccutane, ce médoc m'a fait déprimer à fond et je m'en suis jamais vraiment remis

Mais est-ce réellement à cause de ce médoc je sais pas

Le 03 juillet 2022 à 09:09:08 :

Le 03 juillet 2022 à 08:47:08 La_Bouchere a écrit :

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Il y a longtemps, mais crois-moi le vaccin n'a RIEN changé à mon état psychologique

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

ok, le vaccin n'a rien changé psychologiquement, mais physiquement il y a eu un changement ?
depuis 7ans tu ne vas pas bien, et avant ? qu'est ce qui faisait que ça allait mieux ? as tu repéré un ou plusieurs éléments déclencheurs de ton changement de rythme ?

J'ai pris Roaccutane, ce médoc m'a fait déprimer à fond et je m'en suis jamais vraiment remis

Mais est-ce réellement à cause de ce médoc je sais pas

Encore pire

Le 03 juillet 2022 à 09:14:48 MrGerbouze6195 a écrit :

Le 03 juillet 2022 à 09:09:08 :

Le 03 juillet 2022 à 08:47:08 La_Bouchere a écrit :

combien de doses vaccinales ? effectuées quand ?

Il y a longtemps, mais crois-moi le vaccin n'a RIEN changé à mon état psychologique

Je suis désespéré, depuis 7 ans y a pas un jour où je suis heureux et en forme, ahi

ok, le vaccin n'a rien changé psychologiquement, mais physiquement il y a eu un changement ?
depuis 7ans tu ne vas pas bien, et avant ? qu'est ce qui faisait que ça allait mieux ? as tu repéré un ou plusieurs éléments déclencheurs de ton changement de rythme ?

J'ai pris Roaccutane, ce médoc m'a fait déprimer à fond et je m'en suis jamais vraiment remis

Mais est-ce réellement à cause de ce médoc je sais pas

Encore pire

Quoi ?

Le 03 juillet 2022 à 09:27:37 lochanclox a écrit :
Courage Belgian

Cimer chef