T'es anxieux ? Fais des exercices de relaxation !

Le 01 juillet 2022 à 21:37:04 :
Go sport tout simplement. Testé et approuvé.

Et quand t'as 0 énergie ?

Non, mais se concentrer sur sa respiration c'est un bon moyen de faire diversion avec son esprit qui va dans tous les sens.

Sinon la tise est un remède miracle, début 2021 j'arrivai à peine à sortir de chez moi, je répondais jamais aux msg et j'ai réussi en sortant bourré 1 soir à me taper l'incrust dans une soirée en appart et de choper une gourgandine