Topic de
Yakabi
:
[MUSCU] Avoir un GROS FESSIER....
Pour avoir un gros fessier et etre un bon coup au lit..
Je dois prioriser quels exercices en particulier ? Combien de répétition/series ? un pote m'avait conseiller la chaise sur le mur pour renforcer quadri/fessier
t'es une meuf?
Pour avoir un plus gros fessier, je dois augmenter mon apport calorique ?
Si je mange plus, je risque pas d'avoir un cul flasque/Gras ?
Le 23 juin 2022 à 20:22:06 :
t'es une meuf?
non mais elles aiment ca
Elles aiment les culs musclés mais au lit c'est plus le cardio qui compte
un khey gentil pour me faire un programme fessier pour ce soir histoire de détruire mes fessier et quadri si possible
Le 23 juin 2022 à 20:23:35 :
Elles aiment les culs musclés mais au lit c'est plus le cardio qui compte
oui j'ai bien compris mais faut faire quel exercices pour un cul musclé ?
C'est surtout génétique tout dépend de tes insertions
Hip trust
Génétique x1000
Tu pourras toujours être musclé du cul et avoir le cul presque plat
Tu peux toujours tenter les push-up dans le pantalon
Données du topic
- Auteur
- Yakabi
- Date de création
- 23 juin 2022 à 20:21:47
- Nb. messages archivés
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