Comment arrêter de fumer ?

Je fume trop, je finis un paquet par jour mais j'essaie d'arrêter
En plus j'ai que 19 ans si je continue comme ça j'aurais plus de poumons d'ici la 40aine

Des conseils pour arrêter ça ?

Moi quand j’prend une grosse cuite les 2-3 jours d’apres, je n’arrive pas à fumer.

Du coup j’me dis bon ba j’arrête et parfois je tiens 8- 10 mois mais je reprends toujours au bout d’un moment

Mon QI étant trop élevé, je n'ai jamais commencé.

Ma réponse ne te sera d'aucune aide mais j'aime rappeler aux autres que j'ai fait de meilleurs choix de vie qu'eux.
J'ai un plus gros sexe aussi.

Le 26 juin 2022 à 00:12:22 :
Je fume trop, je finis un paquet par jour mais j'essaie d'arrêter
En plus j'ai que 19 ans si je continue comme ça j'aurais plus de poumons d'ici la 40aine

Des conseils pour arrêter ça ?

Prend ma cock dans ta mouth pour commencer ,ca te changera des cigarettes et des cigares

diminuer par 2 c déjà plus simple

sinon c'est que t'as un malaise donc pas de chance

Le 26 juin 2022 à 00:15:40 :
Suce des bites l'op

je viens de lui proposer car en vrai a part etre deter y'a pas de solution

Le 26 juin 2022 à 00:13:04 :
Ne pas commencer

Trop tard

gommes à macher / patchs / thé/tisanes

ne pas hésiter à boire 15 tisane jour

une fois que t'auras arrêté t'auras plus de mal à ré arrêter si tu refume vite fait en soirée ou autre

+ comprendre que c'est de la merde et que t'es un gros pigeon qui se sabote

Le 26 juin 2022 à 00:18:11 marreduban8 a écrit :

Le 26 juin 2022 à 00:15:40 :
Suce des bites l'op

je viens de lui proposer car en vrai a part etre deter y'a pas de solution

On vas pas se mentir le pseudo etait libre rien de plus, l'op a une bite