[BORDEL] Les régimes c'est de la merde

J'essaie de maigrir notament en mangeant 2 repas par jours j'ai fais ça pendant 3 semaines ça n'a rien donné aucune perte de poids

Du coup hier j'ai bouffé 3 repas et aujourd'hui 4 PUTAIN de repas

C'est juste impossible de maigrir si on a pas une volonté de fer

Je pèse 115 kg pour 1m86 et là si je continue je vais monter à 120 kilos

Le 24 juin 2022 à 22:06:56 :
faut arreter de bouffer de la merde surtout

Je bouffe de tout hein si je bouffais que de la merde je serais à 130 ou 140 kilos vu que je bouffe en moyenne 3 repas par jours

Le 24 juin 2022 à 22:09:22 :
sors et fait des trucs t'aura plus envie de bouffer toute la journée

Voilà c'est mon plus gros probleme

Je touche l'AAH et je fou rien de mes journées l'ennuie me pousse à bouffer

Le 24 juin 2022 à 22:10:27 :
Tu comptes un peu tes calories ?

Non mais aujourd'hui je dois avoir dépasser 3500 calorie minimum.