Macbook air mdp perdu

Bon bah voilà j'ai perdu le mdp de mon macbook comme le dernier des autistes je l'ai noté dans le mac et bien sur le mac est lié a aucun compte c'est le mdp admin que j'ai été changé

je peux même pas l'allumer ou l'éteindre y'a pas de bouton on off sur cette saleté et je peux pas non plus activer le wifi ou même vérifier que je tape bien le mdp

c'est possible que le mac à été bloqué ? j'ai peut être installer quelques logiciels payant venant de la rivière

etein ton macbook
immediatement apres avoir appuyer sur le bouton d'alim pour le rallumer press CMD+R
ensuite tu choisis mode de recuperation

Une fois sur le bureau tu fais CMD+barre d'espace
Tu saisis terminal et entré

tu as le terminal qui s'ouvre

saisis la commande resetpassword et entré