Je suis sensé baiser comment avec ma taille ? (1m60)

Le 27 juin 2022 à 17:25:16 Soviet30 a écrit :

Le 27 juin 2022 à 16:47:54 :
Sérieusement les clés, j'en ai marre d'être puceau à 22 ans...
Je fais 1m60, j'ai les cheveux bruns et les yeux aussi sombres que l'ébène. J'ai testé avec des hommes mais même-eux refusent de baiser avec moi.

Je suis sensé faire comment pour baiser concrètement (sans avoir à payer) ?

Sarkozy se tape Carla bruni, et il fait 1m50.

Il est riche...

Le 27 juin 2022 à 17:21:35 :

Le 27 juin 2022 à 17:15:02 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:09:46 :

Le 27 juin 2022 à 17:07:03 :
Go muscu+JJB/Lutte+boxe thai = beau physique.

Crane rasé + grosse barbe + soleil = classique
Habit simple + froid = mysterieux

Exemple : t shirt simple blanc gris noir + jeans levis/ gap que tu fais adapté à ta morpho (10euros chez un couturier egyptien/maghrebin) + sneakers simple.
Pas de fioritures , que des basiques.
Si tu as pas beaucoup de sous , go vinted ou frippe pour les jeans.

Travaille à fond , vis comme un moine (sport maison sortie gratuite) tu met de coté à fond et go expat Asie du Sud est tu trouveras des femmes qui aiment les blancs et qui font ta taille ou plus petite.

Tu seras tout bon.

Je fais déjà de la musculation, et je n'ai pas les moyens de me doper pour faire derrière de la JJB + de la boxe thai.
Le style chauve + barbe à la Bench&Cigare est ridicule clé.
Comme dit précédemment, le style vestimentaire n'a rien changé.

Ecoute les conseils bordel , fais pas comme si tu avais la science infuse.

Pourquoi dopage ?
2 jours muscu (1 j bas du corps 1j haut du corps) , 2 jours thai , 2 jours jjb = tu seras FIT.
À ta taille être trop costaud est inutile.

C'est le bon moyen pour chopper des tendinites, sans peptide de collège, ou sans hormones ou anabolisants, un pareil surentraînement clé, je n'ai pas envie de me blesser inutilement clé.

Vise le style casu chic , preppy chic sans fioritures.

Encore une fois, je ne compte pas dépenser plus d'argent inutilement, et comme l'a dit un clé plus haut, j'ai déjà trouvé le style que j'aimais.

Pas de sartorial vu que tu n'as pas confiance en toi.

Je préfère ne rien dire...

Je le repete que des pieces basiques.

Ce que tu dois comprendre c est que le but ultime n est pas de get laid.
Le but c est que tu te sentes bien , a l aise avec toi meme , que tu reprennes confiance en toi , que tu aimes ce que tu vois dans le miroir.
Le reste viendra.
Tu n attires rien en etant insecure khey.

Je suis confiant en moi et je l'ai toujours été, je suis juste démotivé.

Beh écoute go sartorial et eunuque

Le style que je te propose coute rien ou quasi rien, que du basique donc ce qu il y a de moins cher.
Les peptides de collagene c'est 50euros/mois à tout casser.
Et 5/6 entrainements semaine on est LOOOOIN du surentrainement.
On parle de surentrainement à partir de 2 entrainements/jour sur des periodes longues de plusieurs mois.
Faut arreter avec ce mythe.

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Le 27 juin 2022 à 17:24:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:23:39 Descolax a écrit :
Go trap

T'es comment physiquement ? Mini Chad musclé, tête déter, etc. ou pas ?

Je suis musclé et plutôt fin et sec, mais ma tête me fait ressembler à un vilain petit canard.

Bah écoute go chirurgie puis go te faire poutrer par des Chads

Sinon, faut devenir riche et célèbre

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Si tu fais les choses progressivement et pas comme un ahuri, effectivement tu n'auras aucun problème. Bien au contraire

Le 27 juin 2022 à 17:25:48 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:21:35 :

Le 27 juin 2022 à 17:15:02 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:09:46 :

Le 27 juin 2022 à 17:07:03 :
Go muscu+JJB/Lutte+boxe thai = beau physique.

Crane rasé + grosse barbe + soleil = classique
Habit simple + froid = mysterieux

Exemple : t shirt simple blanc gris noir + jeans levis/ gap que tu fais adapté à ta morpho (10euros chez un couturier egyptien/maghrebin) + sneakers simple.
Pas de fioritures , que des basiques.
Si tu as pas beaucoup de sous , go vinted ou frippe pour les jeans.

Travaille à fond , vis comme un moine (sport maison sortie gratuite) tu met de coté à fond et go expat Asie du Sud est tu trouveras des femmes qui aiment les blancs et qui font ta taille ou plus petite.

Tu seras tout bon.

Je fais déjà de la musculation, et je n'ai pas les moyens de me doper pour faire derrière de la JJB + de la boxe thai.
Le style chauve + barbe à la Bench&Cigare est ridicule clé.
Comme dit précédemment, le style vestimentaire n'a rien changé.

Ecoute les conseils bordel , fais pas comme si tu avais la science infuse.

Pourquoi dopage ?
2 jours muscu (1 j bas du corps 1j haut du corps) , 2 jours thai , 2 jours jjb = tu seras FIT.
À ta taille être trop costaud est inutile.

C'est le bon moyen pour chopper des tendinites, sans peptide de collège, ou sans hormones ou anabolisants, un pareil surentraînement clé, je n'ai pas envie de me blesser inutilement clé.

Vise le style casu chic , preppy chic sans fioritures.

Encore une fois, je ne compte pas dépenser plus d'argent inutilement, et comme l'a dit un clé plus haut, j'ai déjà trouvé le style que j'aimais.

Pas de sartorial vu que tu n'as pas confiance en toi.

Je préfère ne rien dire...

Je le repete que des pieces basiques.

Ce que tu dois comprendre c est que le but ultime n est pas de get laid.
Le but c est que tu te sentes bien , a l aise avec toi meme , que tu reprennes confiance en toi , que tu aimes ce que tu vois dans le miroir.
Le reste viendra.
Tu n attires rien en etant insecure khey.

Je suis confiant en moi et je l'ai toujours été, je suis juste démotivé.

Beh écoute go sartorial et eunuque

Le style que je te propose coute rien ou quasi rien, que du basique donc ce qu il y a de moins cher.
Les peptides de collagene c'est 50euros/mois à tout casser.
Et 5/6 entrainements semaine on est LOOOOIN du surentrainement.
On parle de surentrainement à partir de 2 entrainements/jour sur des periodes longues de plusieurs mois.
Faut arreter avec ce mythe.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-62736088-1-0-1-0-programme-ppl-accessible-a-tous-gratuit.htm
Tu penses que je peux faire un PPL pareil sans surentraînement clé ?

Le 27 juin 2022 à 17:27:56 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Si tu fais les choses progressivement et pas comme un ahuri, effectivement tu n'auras aucun problème. Bien au contraire

Soit tu trolles, soit tu ne fais pas de sport, soit tu es dopé.
Mon petit doigt me fait pencher vers une certaine réponse.

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Mais tu le fais exprès?
1 semaine = 7 jours = 2 jours JJB + 2 jours boxe thai + 2 jours muscu + 1 jours repos.
Des milliers de personnes le font notamment des turques et tchetchenes déters qui font ta taille et savent meme pas calculer des macros

Le 27 juin 2022 à 17:29:12 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Mais tu le fais exprès?
1 semaine = 7 jours = 2 jours JJB + 2 jours boxe thai + 2 jours muscu + 1 jours repos.
Des milliers de personnes le font notamment des turques et tchetchenes déters qui font ta taille et savent meme pas calculer des macros

Tu veux que je fasse quoi en 2 jours de musculation clé ?
Un fullbody ? C'est concrètement inutile vu l'espacement entre les séances.
En plus de ça, le JJB et la boxe thaï font travailler les abdos et les jambes, sauf que faire six jours de renforcement de jambe va juste m'amener à l'hôpital à force, puisqu'il y aura forcément un dysmorphisme entre mes jambes et mon buste si je ne les travaille pas en salle.

Le 27 juin 2022 à 17:28:08 :

Le 27 juin 2022 à 17:25:48 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:21:35 :

Le 27 juin 2022 à 17:15:02 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:09:46 :

Le 27 juin 2022 à 17:07:03 :
Go muscu+JJB/Lutte+boxe thai = beau physique.

Crane rasé + grosse barbe + soleil = classique
Habit simple + froid = mysterieux

Exemple : t shirt simple blanc gris noir + jeans levis/ gap que tu fais adapté à ta morpho (10euros chez un couturier egyptien/maghrebin) + sneakers simple.
Pas de fioritures , que des basiques.
Si tu as pas beaucoup de sous , go vinted ou frippe pour les jeans.

Travaille à fond , vis comme un moine (sport maison sortie gratuite) tu met de coté à fond et go expat Asie du Sud est tu trouveras des femmes qui aiment les blancs et qui font ta taille ou plus petite.

Tu seras tout bon.

Je fais déjà de la musculation, et je n'ai pas les moyens de me doper pour faire derrière de la JJB + de la boxe thai.
Le style chauve + barbe à la Bench&Cigare est ridicule clé.
Comme dit précédemment, le style vestimentaire n'a rien changé.

Ecoute les conseils bordel , fais pas comme si tu avais la science infuse.

Pourquoi dopage ?
2 jours muscu (1 j bas du corps 1j haut du corps) , 2 jours thai , 2 jours jjb = tu seras FIT.
À ta taille être trop costaud est inutile.

C'est le bon moyen pour chopper des tendinites, sans peptide de collège, ou sans hormones ou anabolisants, un pareil surentraînement clé, je n'ai pas envie de me blesser inutilement clé.

Vise le style casu chic , preppy chic sans fioritures.

Encore une fois, je ne compte pas dépenser plus d'argent inutilement, et comme l'a dit un clé plus haut, j'ai déjà trouvé le style que j'aimais.

Pas de sartorial vu que tu n'as pas confiance en toi.

Je préfère ne rien dire...

Je le repete que des pieces basiques.

Ce que tu dois comprendre c est que le but ultime n est pas de get laid.
Le but c est que tu te sentes bien , a l aise avec toi meme , que tu reprennes confiance en toi , que tu aimes ce que tu vois dans le miroir.
Le reste viendra.
Tu n attires rien en etant insecure khey.

Je suis confiant en moi et je l'ai toujours été, je suis juste démotivé.

Beh écoute go sartorial et eunuque

Le style que je te propose coute rien ou quasi rien, que du basique donc ce qu il y a de moins cher.
Les peptides de collagene c'est 50euros/mois à tout casser.
Et 5/6 entrainements semaine on est LOOOOIN du surentrainement.
On parle de surentrainement à partir de 2 entrainements/jour sur des periodes longues de plusieurs mois.
Faut arreter avec ce mythe.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-62736088-1-0-1-0-programme-ppl-accessible-a-tous-gratuit.htm
Tu penses que je peux faire un PPL pareil sans surentraînement clé ?

Mais qu'est ce que tu me baragouines ?

Pourquoi faire ça obligatoirement.
Si tu go 2xmuscu semaine tu fais que du poly articulaire lourd court pour l explosivité et basta

Le 27 juin 2022 à 17:33:14 :

Le 27 juin 2022 à 17:29:12 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Mais tu le fais exprès?
1 semaine = 7 jours = 2 jours JJB + 2 jours boxe thai + 2 jours muscu + 1 jours repos.
Des milliers de personnes le font notamment des turques et tchetchenes déters qui font ta taille et savent meme pas calculer des macros

Tu veux que je fasse quoi en 2 jours de musculation clé ?
Un fullbody ? C'est concrètement inutile vu l'espacement entre les séances.
En plus de ça, le JJB et la boxe thaï font travailler les abdos et les jambes, sauf que faire six jours de renforcement de jambe va juste m'amener à l'hôpital à force, puisqu'il y aura forcément un dysmorphisme entre mes jambes et mon buste si je ne les travaille pas en salle.

Non mais t es un troll ou c'est juste pas possible.

Le 27 juin 2022 à 17:35:56 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:28:08 :

Le 27 juin 2022 à 17:25:48 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:21:35 :

Le 27 juin 2022 à 17:15:02 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:09:46 :

Le 27 juin 2022 à 17:07:03 :
Go muscu+JJB/Lutte+boxe thai = beau physique.

Crane rasé + grosse barbe + soleil = classique
Habit simple + froid = mysterieux

Exemple : t shirt simple blanc gris noir + jeans levis/ gap que tu fais adapté à ta morpho (10euros chez un couturier egyptien/maghrebin) + sneakers simple.
Pas de fioritures , que des basiques.
Si tu as pas beaucoup de sous , go vinted ou frippe pour les jeans.

Travaille à fond , vis comme un moine (sport maison sortie gratuite) tu met de coté à fond et go expat Asie du Sud est tu trouveras des femmes qui aiment les blancs et qui font ta taille ou plus petite.

Tu seras tout bon.

Je fais déjà de la musculation, et je n'ai pas les moyens de me doper pour faire derrière de la JJB + de la boxe thai.
Le style chauve + barbe à la Bench&Cigare est ridicule clé.
Comme dit précédemment, le style vestimentaire n'a rien changé.

Ecoute les conseils bordel , fais pas comme si tu avais la science infuse.

Pourquoi dopage ?
2 jours muscu (1 j bas du corps 1j haut du corps) , 2 jours thai , 2 jours jjb = tu seras FIT.
À ta taille être trop costaud est inutile.

C'est le bon moyen pour chopper des tendinites, sans peptide de collège, ou sans hormones ou anabolisants, un pareil surentraînement clé, je n'ai pas envie de me blesser inutilement clé.

Vise le style casu chic , preppy chic sans fioritures.

Encore une fois, je ne compte pas dépenser plus d'argent inutilement, et comme l'a dit un clé plus haut, j'ai déjà trouvé le style que j'aimais.

Pas de sartorial vu que tu n'as pas confiance en toi.

Je préfère ne rien dire...

Je le repete que des pieces basiques.

Ce que tu dois comprendre c est que le but ultime n est pas de get laid.
Le but c est que tu te sentes bien , a l aise avec toi meme , que tu reprennes confiance en toi , que tu aimes ce que tu vois dans le miroir.
Le reste viendra.
Tu n attires rien en etant insecure khey.

Je suis confiant en moi et je l'ai toujours été, je suis juste démotivé.

Beh écoute go sartorial et eunuque

Le style que je te propose coute rien ou quasi rien, que du basique donc ce qu il y a de moins cher.
Les peptides de collagene c'est 50euros/mois à tout casser.
Et 5/6 entrainements semaine on est LOOOOIN du surentrainement.
On parle de surentrainement à partir de 2 entrainements/jour sur des periodes longues de plusieurs mois.
Faut arreter avec ce mythe.

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-62736088-1-0-1-0-programme-ppl-accessible-a-tous-gratuit.htm
Tu penses que je peux faire un PPL pareil sans surentraînement clé ?

Mais qu'est ce que tu me baragouines ?

Pourquoi faire ça obligatoirement.
Si tu go 2xmuscu semaine tu fais que du poly articulaire lourd court pour l explosivité et basta

Tu comptes obtenir quel corps avec 2 séances par semaine clé ?
Le corps d'Astérion ?

Le 27 juin 2022 à 17:36:53 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:33:14 :

Le 27 juin 2022 à 17:29:12 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Mais tu le fais exprès?
1 semaine = 7 jours = 2 jours JJB + 2 jours boxe thai + 2 jours muscu + 1 jours repos.
Des milliers de personnes le font notamment des turques et tchetchenes déters qui font ta taille et savent meme pas calculer des macros

Tu veux que je fasse quoi en 2 jours de musculation clé ?
Un fullbody ? C'est concrètement inutile vu l'espacement entre les séances.
En plus de ça, le JJB et la boxe thaï font travailler les abdos et les jambes, sauf que faire six jours de renforcement de jambe va juste m'amener à l'hôpital à force, puisqu'il y aura forcément un dysmorphisme entre mes jambes et mon buste si je ne les travaille pas en salle.

Non mais t es un troll ou c'est juste pas possible.

Oui, c'est sûr que s'entraîner les jambes six jours d'affilé est tout à fait sain.

Le 27 juin 2022 à 17:37:28 bane54 a écrit :
mais no feed c'est impossible de faire 1m60

D'accord le géant.

Le 27 juin 2022 à 17:37:45 :

Le 27 juin 2022 à 17:37:28 bane54 a écrit :
mais no feed c'est impossible de faire 1m60

D'accord le géant.

ils ont oublier de te donner a manger ou quoi ?

Le 27 juin 2022 à 17:38:31 bane54 a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:37:45 :

Le 27 juin 2022 à 17:37:28 bane54 a écrit :
mais no feed c'est impossible de faire 1m60

D'accord le géant.

ils ont oublier de te donner a manger ou quoi ?

Mes parents m'ont oublié de me donner de l'amour, nonobstant.

Le 27 juin 2022 à 17:37:33 :

Le 27 juin 2022 à 17:36:53 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:33:14 :

Le 27 juin 2022 à 17:29:12 s2sk3j a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:26:38 :

Le 27 juin 2022 à 17:24:57 StotllemeyerCP a écrit :

Le 27 juin 2022 à 17:22:59 :

Le 27 juin 2022 à 17:18:29 MarioConde a écrit :
Achète une barre de traction, suspend toi 3 minutes par jour en t'étirant + relachant les muscles, bien tôt le matin

Tu peux esperer gagner 1 à 2 cm

Je vais tirer sur mes articulations tous les jours sans échauffement ?
Mais bordel, vous voulez me retrouvez à l'hôpital les clés.

Soit tu trolls, soit tu as les idées de ton physique

Oui, tu as raison clé, je vais faire dès maintenant un PPLx2 toutes les semaines avec des poids de 150kg, et je vais enchaîner tous les jours sur une séance de JJB de trois heures + une séance de boxe thaï de quatre heures 7j/7.

J'aurais aucun problème en étant natty.

Mais tu le fais exprès?
1 semaine = 7 jours = 2 jours JJB + 2 jours boxe thai + 2 jours muscu + 1 jours repos.
Des milliers de personnes le font notamment des turques et tchetchenes déters qui font ta taille et savent meme pas calculer des macros

Tu veux que je fasse quoi en 2 jours de musculation clé ?
Un fullbody ? C'est concrètement inutile vu l'espacement entre les séances.
En plus de ça, le JJB et la boxe thaï font travailler les abdos et les jambes, sauf que faire six jours de renforcement de jambe va juste m'amener à l'hôpital à force, puisqu'il y aura forcément un dysmorphisme entre mes jambes et mon buste si je ne les travaille pas en salle.

Non mais t es un troll ou c'est juste pas possible.

Oui, c'est sûr que s'entraîner les jambes six jours d'affilé est tout à fait sain.

Mais ne compare pas muscu thai et jjb bordel.

Le jjb c est du sol , la thai focus sur les abdos surtout et la muscu hs.
C est des entrainement differents les un des autres , tu sollicites pas pareil.