Comment changer le mindset inculqué par ses parents ?

Je vois des scientifiques qui parlent d'onde gamma et comme quoi tout le fonctionnement du cerveau est inculqué par ce que l'on observe sur cette période

Sauf que je trouve que mes parents n'ont clairement pas été un bon modèle, les seuls défaut qu'ils me restent je les tient d'eux, j'en ai conscience mais je n'arrives pas à m'en débarrasser, une idée de comment faire ?

Le 30 mai 2022 à 20:27:55 :
Tout est possible, faut juste se donner les moyens, grosse volonté et du temps.

C'est surtout le temps que ça prends

On parle de changer complètement le fonctionnement du cerveau

J'ai repéré des livres je ne sais pas trop ce que ça vaut

Le 30 mai 2022 à 20:29:33 :

Le 30 mai 2022 à 20:27:55 :
Tout est possible, faut juste se donner les moyens, grosse volonté et du temps.

C'est surtout le temps que ça prends

On parle de changer complètement le fonctionnement du cerveau

J'ai repéré des livres je ne sais pas trop ce que ça vaut

Tu veux changer quoi ?