Wtf c’est trop dur la musculation

Wtf que de la souffrance putain
Comment vous avez la motivation à porter des charges aussi lourde ??

Commence petit à petit

portes moins lourd

Non c'est pas dur, ce qui l'est c'est d'être patient et de tenir dans le temps

Je suis super sportif, mais je déteste la musculation bordel. Je suis obligé de faire du renforcement musculaire mais j'ai clairement une très mauvaise patience pour ça.

Mets tes points en force