Je suis un Pur Chad ALPHA

4 juin 2022 à 00:34:20

Le 04 juin 2022 à 00:29:53 :
Le 04 juin 2022 à 00:29:16 :
au début j'avais de petites remontées de déguelis après les deux oeufs crus, en une semaine tu t'y fais
Mais où est l’interêt gain de temps ?

oui tu t'épargne la vaisselle et je trouve ça badass

AurelionReborn

4 juin 2022 à 00:35:59

Le 04 juin 2022 à 00:34:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:32:48 :
Le 04 juin 2022 à 00:30:01 :
Bon bon https://vocaroo.com/1avBl7v2fPoR
https://voca.ro/12hK2DgcYfaU
T'as une voix bien masculine en tout cas kheyou

Merci khey

AurelionReborn

4 juin 2022 à 00:37:44

Le 04 juin 2022 à 00:32:17 :
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Parceque je crois que tu peux choper des infections genre à la salmonelle

on me l'a deja dit oui mais ça m'a jamais posé problème, je connais pas les probabilités que ça arrive etc je vais me renseigner

ça craint pas des masses apparemment, mais vous pouvez les cuire c'est pareil

Schwarzenegger m'a marqué

Oeil-De-Taupe

4 juin 2022 à 00:38:56

Tu sens le Fake khey.
Prends toi en photo avec un papier pseudo + date :ok:

Tiens je te propose un marché : Fais le Et pour la peine, tu auras une photo de c*l 10/10 du style de ton choix, et crois moi j'en ai plein sur mon disque dur externe :ok:

struggling

4 juin 2022 à 00:39:34

Le 04 juin 2022 à 00:37:44 :
Le 04 juin 2022 à 00:32:17 :
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Parceque je crois que tu peux choper des infections genre à la salmonelle
on me l'a deja dit oui mais ça m'a jamais posé problème, je connais pas les probabilités que ça arrive etc je vais me renseigner

En vrai quand on fait une mayonnaise l’œuf est cru par exemple donc y’a très peu de risque je pense

Seingalt

4 juin 2022 à 00:41:07

Colorier les photos pour pas qu'on fasse de recherche inversé :rire:

Moi aussi demain soir je ferai la même tellement ma vie pue la merde :rire:

AurelionReborn

4 juin 2022 à 00:42:27

Le 04 juin 2022 à 00:39:34 :
Le 04 juin 2022 à 00:37:44 :
Le 04 juin 2022 à 00:32:17 :
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Le 04 juin 2022 à 00:30:07 :
Le 04 juin 2022 à 00:28:50 :
Le 04 juin 2022 à 00:27:23 :
Le 04 juin 2022 à 00:21:51 :
C'est quoi ta diet clé? Genre journée type ds ton assiette ?
Même taille mais difficulté à prendre du poids
je tourne a 3500 calories actuellement je pense que c'est ce qu'il te faut pour bien débuter
matin : flocon d'avoine 100g banane, deux oeufs crus a gober
11h 30 : shaker de prot 40g 2 BISCOUITS
14h30 après séance 200g de riz, 2 steak CHARAL
17H30 50g de noix de cajou, 10 amandes, 2 oeufs crus, 40 de prot 2 BISCOUITS
et 21 h a peu près 180g de pates et un blanc de poulet de 150 g environ
Ca à un intérêt de les manger cru les œuf ?
Et c’est quoi comme BISCOUIT ?
c'est deux gateaux belvita c'est pour passer l'ignoble arrière goût de shaker
j'ai juste la flemme de les cuire, et ça fait Chad
Parceque je crois que tu peux choper des infections genre à la salmonelle
on me l'a deja dit oui mais ça m'a jamais posé problème, je connais pas les probabilités que ça arrive etc je vais me renseigner
En vrai quand on fait une mayonnaise l’œuf est cru par exemple donc y’a très peu de risque je pense

ouai ça doit arrive assez rarement apparemment et les symptomes sont pas dévastateurs en plus c'est réglé en une semaine

AurelionReborn

4 juin 2022 à 00:43:04

Le 04 juin 2022 à 00:41:07 :
Colorier les photos pour pas qu'on fasse de recherche inversé Moi aussi demain soir je ferai la même tellement ma vie pue la merde

recherche inversée ? ça marche comment ?

struggling

4 juin 2022 à 00:48:27

Par contre c’est quoi ton excuse pour être sur le fofo un vendredi soir ?

AurelionReborn

4 juin 2022 à 00:50:55

Le 04 juin 2022 à 00:48:27 :
Par contre c’est quoi ton excuse pour être sur le fofo un vendredi soir ?

3 jour de week end, je me suis accordé 3 missions ce week end, me droguer, me faire tringler par une shemale en échange de liquide, et être en roue libre quoi, ça fait longtemps que j'étais pas repassé sur ce fofo

struggling

4 juin 2022 à 00:54:29

Le 04 juin 2022 à 00:50:55 :
Le 04 juin 2022 à 00:48:27 :
Par contre c’est quoi ton excuse pour être sur le fofo un vendredi soir ?
3 jour de week end, je me suis accordé 3 missions ce week end, me droguer, me faire tringler par une shemale en échange de liquide, et être en roue libre quoi, ça fait longtemps que j'étais pas repassé sur ce fofo

Un programme simpatoche
T’es bon délire clé, je te souhaite une bonne soirée :ok:

AurelionReborn

4 juin 2022 à 01:12:11

Le 04 juin 2022 à 00:54:29 :
Le 04 juin 2022 à 00:50:55 :
Le 04 juin 2022 à 00:48:27 :
Par contre c’est quoi ton excuse pour être sur le fofo un vendredi soir ?
3 jour de week end, je me suis accordé 3 missions ce week end, me droguer, me faire tringler par une shemale en échange de liquide, et être en roue libre quoi, ça fait longtemps que j'étais pas repassé sur ce fofo
Un programme simpatoche
T’es bon délire clé, je te souhaite une bonne soirée

merci kheyax :ok: