Topic de FilippoBerio :

Participer au MARATHON de PARIS

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Avatar de FilippoBerio
FilippoBerio
31 mai 2022 à 12:53:00
Après des années sans sports je me suis remis cette semaine à la course à pied. En temps que pure débutant mon but est de participer au Marathon de Paris l’année prochaine. Est-ce que c’est faisable ou c’est du suicide ? :(
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FilippoBerio
31 mai 2022 à 12:58:30
up
Avatar de CramerRao6
CramerRao6
31 mai 2022 à 12:59:20
faisable si t'es régulier
Avatar de FilippoBerio
FilippoBerio
31 mai 2022 à 12:59:50

Le 31 mai 2022 à 12:59:20 :
faisable si t'es régulier

Je compte courir 3x/semaine

Avatar de Sherpamlt
Sherpamlt
31 mai 2022 à 13:00:23
Oui
Avatar de Docteur-Chicken
Docteur-Chicken
31 mai 2022 à 13:00:24
En un an c'est ultra faisable.
Avatar de FilippoBerio
FilippoBerio
31 mai 2022 à 15:48:20
Merci les clés
Avatar de Rahde76
Rahde76
31 mai 2022 à 16:04:50

Avec un entraînement bien construit , séance de fractionné + côte+ du long .

C'est largement faisable.

Lâcher rien

Avatar de StickerSoleil2
StickerSoleil2
31 mai 2022 à 16:06:09
Courir avec des milliers de personnes en centre-ville https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464170-1478102381-1470920774-risitas359.png
Avatar de Gotfilercback9
Gotfilercback9
31 mai 2022 à 16:07:22
L'ennui total de la course à pied bordel https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png
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Données du topic

Auteur
FilippoBerio
Date de création
31 mai 2022 à 12:53:00
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