Ce n'est pas la mer à boire tout de même, deux séances de musculation par semaine suffisent pour avoir un joli corps ferme.
En plus ça vous ferait vous tenir plus droit, vous auriez une meilleure silhouette plus harmonieuse et ça vous ferait perdre du poids.
Ça pourrait résoudre beaucoup de vos problèmes et pourrait aussi vous donner plus de courage pour nous aborder
