D'autres dans ce cas ? C'est devenu une addiction complète, sans ça je n'arrive pas à dormir, ou très mal avec des cauchemars etc. Plutôt embêtant quand je ne dors pas chez moi Des clés dans un cas similaire, qui veulent en parler ? Un moyen d'en sortie ?
Le 27 mai 2022 à 01:21:21 : Tu écoutes un aspirateur par exemple ?
J'écoute ce bruit depuis 6 ans maintenant
Quasi 5/6h par jour
Non, plutôt des bruits naturels style pluie + orage + vent, ou un tour seul, ou les 3 ensemble. Sinon juste un bruit d'ambiance d'un lieu, genre une ville ou une forêt etc.
moi c'est pas les bruits blancs mais j'arrive pas dormir sans regardé des vidéos ou autres, je dit ça mais je test même pas sans rien, j'ai trop pris l'habitude depuis toujours et c'est chiant.