Arrêter de fumer pour les cheveux

Les kheys vous pensez que si j'arrête de fumer je peux retrouver ma chevelure d'avant avoir commencer en alliant bonne alimentation et sport ?

J'ai pas encore totalement la calvitie mais j'ai vla des trous et certains chevaux poussent plus vite que d'autres je pense les sauver encore si j'arrête de fumer pour de bon

J'avais une chevelure golden plus jeune
Je pense avec toute la bouffe industrielle que j'ai bouffer depuis sans parler de stress ajouté a cela la clope ça a dû jouer

Si j'élimine ces nuisances à mon corps je devrais retrouver de bons cheveux vs pensez