No Fap

Mes bons kheys.
Ça fait une semaine de nofap et je sens déjà que mes boules pèsent leur poids. J’ai comme l’impression qu’il y a une pression à l’intérieur comme si elles allaient éclater
Mais je tiens bon, et c’est très dur

Perso je suis a 6jours et à part une fois envie dans la douche et une fois avant de dormir c'est vraiment easy je trouve pour l'instant