[Photos] Après 1 mois go muscu

La première photo date de décembre.

J'ai ensuite commencé la muscu en salle fin mars. Aujourd'hui je continue toujours. J'ai seulement mangé davantage, j'ai jamais pris de compléments ni quoi que ce soit.

Ce corps de lâche que j'avais sans m'en rendre compte, c'est moche

Aujourd'hui c'est loin d'être encore ça mais je suis déjà pas mal satisfait du changement.

Et vous, vous avez des photos avant et après 1/2 mois de muscu ?

Merci Jintaro

Je suis super motivé, j'avais tellement besoin d'un défouloir après avoir vécu une déception sentimentale.

Non ce n'est pas un fake. Je suis allé 29 fois à basic fit, quasiment tous les jours, maintenant je commence à laisser 3 jours de repos par semaine.