Le 08 mai 2022 à 19:27:33 : ça fait des années que je me suis pas dit une seule fois "ah tiens je suis en forme aujourd'hui" non je suis tout le temps fatigué
après je me couche tous les soirs à 3h du mat devant mon pc. Vous pensez que si je me couchais plus tot je serai plus en forme ?
Je parle pas de dormir plus longtemps mais de me coucher plus tot seulement