Topic de
skinnyfatissou
:
PHOTO - combien de kg à perdre et combien de temps pr etre fit?
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Avec une bonne alimentation et sport régulier (2x50min/1h de footing) pour l'instant je cours 7KM à chaque fois mais j'vais augmenter
sachant que je fais 1m87 et 88,5kg là
1 photo où je contracte aussi lol
vous pensez 2 mois c faisable ?
j'veux juste perdre le gras de mes pecs et mon bide, enfin un minimum quoi 
kheyou c'est pas toi le sosie de rick dans WD ? tu avais pas pécho a mort dans les pays slave ? 
187 - 110 = 77Kg c'est ton poids idéal avec ta morphologie et ta musculature actuelle 
Le 03 mai 2022 à 23:08:38 :
187 - 110 = 77Kg c'est ton poids idéal avec ta morphologie et ta musculature actuelle
ok merci
Le 03 mai 2022 à 23:05:58 :
Et c'est quoi ces bras ?
rien à foutre d'être stock par contre
Le 03 mai 2022 à 23:06:57 :
7-8, faisable en deux mois mais tu vas prendre cher
7KG ? non je pense pas j'vais être anorexique
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Données du topic
- Auteur
- skinnyfatissou
- Date de création
- 3 mai 2022 à 23:05:02
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