[MUSCU] Je go à la salle seance FION
Je vais me démolir le fion avec full exo fion
c'est la base de bosser le fion, c'est ça qui attirera les femelles et vous fera vous démarquer des PNJ qui font que les bras/pecs
hip thrust
fente
fire hydrate
gundill curl
squat + squat bulgare haltère
abducteur/adducteur
toutes les fitgirl vont me mater pendant que les gros sac qui font 130 au dc se feront IGNORER
et bien sur je go à la salle en vélo en DANSEUSE pour bien échauffer mon fion
Bas du corps > haut du corps
Avec une bonne sangle abdominale = tu vas toute les ken lop
Le 30 avril 2022 à 16:56:49 :
Le 30 avril 2022 à 16:55:35 :
Le 30 avril 2022 à 16:55:06 :
Le 30 avril 2022 à 16:54:11 :
Le 30 avril 2022 à 16:54:00 :
Le 30 avril 2022 à 16:53:40 :
Le 30 avril 2022 à 16:53:17 :
Ouais tout pareilPlus que toi
j'adore yoko taro, j'apprécie ton pseudo, le plus grand artiste de la dernière décennie
Merde mais mec, a chaque fois que j'ai le temps de passer sur JVC je te vois poster un topic, t'a littéralement passé TA JOURNEE sur le fofo
Triste
Données du topic
- Auteur
- GuNDILL-CHAUVE
- Date de création
- 30 avril 2022 à 16:51:48
- Nb. messages archivés
- 25
- Nb. messages JVC
- 25