Le 25 avril 2022 Ă 16:36:09 :
Généralement, les gens n'aiment pas le sport. Ils le font par contrainte, car ça fait "bien". Mais la majorité des sports usent le corps, les articulations, la musculature. Cela ne fait qu'accélérer le processus de vieillissement.
En réalité, marcher quelques kilomètres chaque jour suffit.
J'adore le sport, et je fais pas ça par contrainte
Mais il faut faire la différence entre : Muscu, Course à pied, Velo qui sont des activités physiques
Et le sport qui pour moi est un jeu/ une compétition : Foot, Handball, Basket, Tennis, Badmington ...
Je deteste le premier et j'ADORE l'autre.