[BORDEL] 29cm de tour de bras

Ayao les kheyoux c'est vraiment plus possible, je fais 1m74 pour 59-60 kg

29cm de tour de bras en contractant bordel, c'est horrible ayao

Le 23 avril 2022 à 16:08:20 :
Perso j'ai 29cm de tour du pénis

menteur, t'as une toute petite queue de coréen

Dans une semaine j'aurai passé mes examens et j'aurai du temps devant moi pour me mettre au sport ahi

Et pour commencer une prise de masse express, osef si je prend un peu de gras, ça sera tjrs mieux que mon corps de squelette

[16:09:41] <Tibo_Bonobo>

Le 23 avril 2022 à 16:08:20 :
Perso j'ai 29cm de tour du pénis

menteur, t'as une toute petite queue de coréen

Le 23 avril 2022 à 16:08:20 :
Perso j'ai 29cm de tour du pénis

Je l'attendais celle là

Je compte me bourrer le ventre de riz + poulet à la crème et de M&M's

Qu'en pensent les experts du forum?

Tu devrais go trap ça serait moins dangereux et moins compliqué

Sinon go muscu

Le 23 avril 2022 à 16:15:31 :
Je compte me bourrer le ventre de riz + poulet à la crème et de M&M's

Qu'en pensent les experts du forum?

C'est une très bonne idée

Le 23 avril 2022 à 16:16:47 :

Le 23 avril 2022 à 16:15:31 :
Je compte me bourrer le ventre de riz + poulet à la crème et de M&M's

Qu'en pensent les experts du forum?

C'est une très bonne idée

programme validé par un expert du forum

igo

J'ai 25-26 sans contracter

Édit : en prenant en compte que j'ai 18 d'IMC et pas 26 comme la moyenne française, et que la moyenne de TDB est de 30-33 d'après google, c'est pas si mal en fait

Le 23 avril 2022 à 16:19:48 :
J'ai 25-26 sans contracter

la même ahi 26 cm sans contracter

tu fais quelle taille pour quel poids?

Le 23 avril 2022 à 16:18:11 :
J'ai 10,5cm de plus que toi alors que je suis skinny

Bah ça dépend si tu fais 1m90 kheyou

Le 23 avril 2022 à 16:20:29 :

Le 23 avril 2022 à 16:19:48 :
J'ai 25-26 sans contracter

la même ahi 26 cm sans contracter

tu fais quelle taille pour quel poids?

1m74 57 kilos

Le 23 avril 2022 à 16:21:31 :

Le 23 avril 2022 à 16:20:29 :

Le 23 avril 2022 à 16:19:48 :
J'ai 25-26 sans contracter

la même ahi 26 cm sans contracter

tu fais quelle taille pour quel poids?

1m74 57 kilos

ahi kheyou

Le 23 avril 2022 à 16:21:31 :

Le 23 avril 2022 à 16:20:29 :

Le 23 avril 2022 à 16:19:48 :
J'ai 25-26 sans contracter

la même ahi 26 cm sans contracter

tu fais quelle taille pour quel poids?

1m74 57 kilos

ahi kheyou

C'est décidé les kailloux, dans une semaine je débute un grand programme de ravalement de façade pour rendre mon corps un peu moins risible.

Objectif:
- prendre 5 kg
- 3 cm de tdb
- prendre au niveau des pectoraux