Traduisez cette phrase en français correct

"To hell and back"
Je trouve pas d’équivalent en expression française

Le contexte c’est
« Smile and wave you’re on your way
To hell and back girl you know you’re drowning »

Please

En enfer et retour

De rien

Le 22 avril 2022 à 00:23:12 :
Pour être revenu de l enfer

Je vois l’idée de l’expression (avoir vécu un enfer, un calvaire) mais là dans le contexte je comprends pas

Le 22 avril 2022 à 00:23:50 :
En enfer et retour

De rien

Personne ne dit ça c’est une expression assez utilisée dans les pays anglo-saxons

Le 22 avril 2022 à 00:25:41 :

Le 22 avril 2022 à 00:23:50 :
En enfer et retour

De rien

Personne ne dit ça c’est une expression assez utilisée dans les pays anglo-saxons

La France est un pays Anglo-Saxon ?
Non donc on s'en brane de ce qu'ils racontent sur leur caillou

Le 22 avril 2022 à 00:24:56 :

Le 22 avril 2022 à 00:23:12 :
Pour être revenu de l enfer

Je vois l’idée de l’expression (avoir vécu un enfer, un calvaire) mais là dans le contexte je comprends pas

C'est au sens littéral qu'elle se noie ? Si oui, étant donné que c'est l'une des pires morts possible, elle vit un enfer et fini en enfer.