(végé) après des années à me nourrir de pizzas, riz, pâtes, c'est parti :

mes repas seront sains ; légumineuses, légumes, fruits, protéines.

en espérant que ma flemme ne l'emporte pas sur mon envie de manger de bons trucs.

taleur j'irai faire les courses, et chaque soir je posterai une photo de mes ptits plats.

ce jour est un nouveau jour, ce jour est un grand jour.

Le 19 avril 2022 à 10:17:14 super_hero a écrit :
Prenddes lentilles et des epinards

j'aime pas trop les lentilles,

mais déjà j'vais acheter différents types d'huiles pour donner un nouveau goût aux aliments

Tu commences déjà dans l'imprécision.
Les légumineuses ont une partie des acides aminés essentiels pour tes protéines.

Et "protéines" est donc redondant.

Le 19 avril 2022 à 10:19:23 Gemunu a écrit :
Tu commences déjà dans l'imprécision.
Les légumineuses ont une partie des acides aminés essentiels pour tes protéines.

Et "protéines" est donc redondant.

ok, bah jvais faire ce que jpeux quoi

Prends du quinoa c'est un légume.

Prends des oignons frits et des graines de sesames grillées, et de la sriracha et du tamari, du beurre de cacahuètes.

Miom.

Le 19 avril 2022 à 10:28:01 :
pour les prots fais le plein de cacahuètes et huile de noix

j'en ai acheté tout à l'heure, de l'huile de noix. 20 balles les 25 cl à biocoop, 4e le litre à leclerc wtf !

mon premier plat cuisiné :

Le 19 avril 2022 à 10:28:01 :
pour les prots fais le plein de cacahuètes et huile de noix

on est d'accord que l'huile de noix n'a pas de goût ? j'ai cuit mon dessert avec mais je n'ai pas du tout eu le goût de noix

Bravo

La meilleure huile cest l’huile d’olive
Le beurre c bon aussi

Pour le gout c’est les epices pas les huiles
Sel poivre piment paprika gingembre

Ail et oignons incontournables pour le gout

Sinon ya aussi les poivrons tomates et champignon