Topic de GazooRacing :

Un mois pour m'entraîner au FOOTBALL

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Au mois de mai j'ai un tournoi avec le boulot, ça doit faire une bonne dizaine d'année que j'ai plus pratiqué le football ahi

La j'ai repris le jogging (logique), mais passons aux choses sérieuses avec le ballon je fais quoi pour m'entraîner comme exos ? Tout seul je précise

L'objectif vous l'aurez compris est d'éviter une humiliation ahi

Tu mets 4 plots dans un grand carré
Tu lance la balle haute au milieu
Tu fais un contrôle orienté en direction des plots
Sinon go solo soccer training sur YouTube y'a plein de trucs
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Données du topic

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GazooRacing
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10 avril 2022 à 18:45:53
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