Le mythe " Un marathon c'est dur "
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Faux, je viens de finir le marathon de Paris en 5h ( oui score de merde mais osef ) sans AUCUN entraînement.
En même temps, je suis extrêmement sec donc je courre facilement. Il suffit simplement de courrir pépère derrière un type et se caler son rythme.
Perso, je me suis calé derrière un groupe de meuf qui visaient 5h avec une pro.
Aucune difficulté, aucun mur des 30kms ou ce genre de connerie. J'ai juste courru pénard en les suivant.
Plus gros mythe que la difficulté du marathon ?
Le 04 avril 2022 à 16:37:15 :
Faux, je viens de finir le marathon de Paris en 5h ( oui score de merde mais osef ) sans AUCUN entraînement.En même temps, je suis extrêmement sec donc je courre facilement. Il suffit simplement de courrir pépère derrière un type et se caler son rythme.
Perso, je me suis calé derrière un groupe de meuf qui visaient 5h avec une pro.
Aucune difficulté, aucun mur des 30kms ou ce genre de connerie. J'ai juste courru pénard en les suivant.
Plus gros mythe que la difficulté du marathon ?
" J'ai juste courru "
Le 04 avril 2022 à 16:38:42 :
Le 04 avril 2022 à 16:37:15 :
Faux, je viens de finir le marathon de Paris en 5h ( oui score de merde mais osef ) sans AUCUN entraînement.En même temps, je suis extrêmement sec donc je courre facilement. Il suffit simplement de courrir pépère derrière un type et se caler son rythme.
Perso, je me suis calé derrière un groupe de meuf qui visaient 5h avec une pro.
Aucune difficulté, aucun mur des 30kms ou ce genre de connerie. J'ai juste courru pénard en les suivant.
Plus gros mythe que la difficulté du marathon ?
" J'ai juste courru "
J'avais un pas de course, pas de marche rapide.
Mais si tu veux, oui j'ai été très lent. Et je m'en cogne, je l'ai fait dans les temps et j'ai eu le tshirt à la fin
Tu as marché un marathon.
Le 04 avril 2022 à 21:12:17 :
8 km/h de moyenne c'est de la marche rapide.
Tu as marché un marathon.
Osef je l'ai fait
Tu n'as rien fait, la prochaine fois cours a 10km/h avec 10kg sur le dos et on te respectera
Même moi avec mes 95kg j'ai fais 3h46 ahi
Entraîne toi peut être que tu as des compétences pas encore découverte clé
T'as quel age ? C'est pas rien un marathon sans entraînement
Le mur, bien sûr que tu ne l'as pas eu à cette intensité
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Données du topic
- Auteur
- Larousse2021
- Date de création
- 4 avril 2022 à 16:37:15
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