Comment regagner confidence en sois ?

Le 05 avril 2022 à 04:01:29 :
Contexte
Il y a quelques jours mon père a fais des photos de moi, mes frères etc à la piscine en tant que souvenir rien de ouf quoi sauf que quand je vois les photos sur lequel je suis bah je suis choqué de voir à quel point je suis gros, je me suis jamais vue aussi gros que dernièrement et ma confiance en moi est dévasté, y'a t'il des kheys qu'il ont des solutions pour booster son ego ou un truc du genre ?

Fait du sport

La confiance c'est un muscle, tu dois l'entraîner en te forçant à te mettre dans des situations où tu n'as pas confiance

Le 05 avril 2022 à 04:01:29 :
Contexte
Il y a quelques jours mon père a fais des photos de moi, mes frères etc à la piscine en tant que souvenir rien de ouf quoi sauf que quand je vois les photos sur lequel je suis bah je suis choqué de voir à quel point je suis gros, je me suis jamais vue aussi gros que dernièrement et ma confiance en moi est dévasté, y'a t'il des kheys qu'il ont des solutions pour booster son ego ou un truc du genre ?

Sport et bon régime, tu vas changer et sera content des effort/résultats = boost de confiance

Le 05 avril 2022 à 04:21:21 :

Le 05 avril 2022 à 04:01:29 :
Contexte
Il y a quelques jours mon père a fais des photos de moi, mes frères etc à la piscine en tant que souvenir rien de ouf quoi sauf que quand je vois les photos sur lequel je suis bah je suis choqué de voir à quel point je suis gros, je me suis jamais vue aussi gros que dernièrement et ma confiance en moi est dévasté, y'a t'il des kheys qu'il ont des solutions pour booster son ego ou un truc du genre ?

Fait du sport

La confiance c'est un muscle, tu dois l'entraîner en te forçant à te mettre dans des situations où tu n'as pas confiance

Ça fonctionne pour de vrai ton truc?

Le 05 avril 2022 à 04:24:48 :

Le 05 avril 2022 à 04:21:21 :

Le 05 avril 2022 à 04:01:29 :
Contexte
Il y a quelques jours mon père a fais des photos de moi, mes frères etc à la piscine en tant que souvenir rien de ouf quoi sauf que quand je vois les photos sur lequel je suis bah je suis choqué de voir à quel point je suis gros, je me suis jamais vue aussi gros que dernièrement et ma confiance en moi est dévasté, y'a t'il des kheys qu'il ont des solutions pour booster son ego ou un truc du genre ?

Fait du sport

La confiance c'est un muscle, tu dois l'entraîner en te forçant à te mettre dans des situations où tu n'as pas confiance

Ça fonctionne pour de vrai ton truc?

Bien sûr khey

En fait tout ce que tu ne sais pas faire c'est uniquement parce que tu le fais jamais alors si tu veux être bon commence par mal faire et tu t'améliorera

Le 05 avril 2022 à 04:26:51 :
Ecrire sans faire de fautes d'orthographes, c'est déjà un bon début

Chut j'suis con donc j'ai le droit

Le 05 avril 2022 à 04:26:55 :

Le 05 avril 2022 à 04:24:48 :

Le 05 avril 2022 à 04:21:21 :

Le 05 avril 2022 à 04:01:29 :
Contexte
Il y a quelques jours mon père a fais des photos de moi, mes frères etc à la piscine en tant que souvenir rien de ouf quoi sauf que quand je vois les photos sur lequel je suis bah je suis choqué de voir à quel point je suis gros, je me suis jamais vue aussi gros que dernièrement et ma confiance en moi est dévasté, y'a t'il des kheys qu'il ont des solutions pour booster son ego ou un truc du genre ?

Fait du sport

La confiance c'est un muscle, tu dois l'entraîner en te forçant à te mettre dans des situations où tu n'as pas confiance

Ça fonctionne pour de vrai ton truc?

Bien sûr khey

En fait tout ce que tu ne sais pas faire c'est uniquement parce que tu le fais jamais alors si tu veux être bon commence par mal faire et tu t'améliorera

Ok ok je garde cette mentalité c'est cool de me l'avoir dis

Le 05 avril 2022 à 04:18:16 :
Perds du poids gros

Le 05 avril 2022 à 04:29:15 :

Le 05 avril 2022 à 04:18:16 :
Perds du poids gros

J'ai vue mdr