En vrai depuis tout petit j'ai jamais adhéré à tout ce qui est musculation/ efforts etc
J'ai toujours été un gros porc mais récemment je me suis trouvé une nouvelle vocation, devenir aussi natty que Mr Arnold (les muscles non par contre c'est impossible), j'aimerai perdre mes gros seins de gros sac et commencer de la musculation. Seul problème, je suis ultra fainéant et je mange n'importe quoi
quelq'un aurait un programme fait pas Mr schwarznigger qui raconte ce qu'il faisait à son prime etc