Courir en faisant 150kg c'est chaud

Même juste trottiner quoi mais genoux prennent très cher

Je marche 20 min et je suis ko

Le 26 mars 2022 à 10:17:14 :
Ben marche khey

C'est ce que je fais mais même juste marcher j'ai l'impression que ça me nique les genoux

Le 26 mars 2022 à 10:17:14 :
Ben marche khey

Yes t’es trop gros pour courir clé

fait du vélo en salle plutôt

Le 26 mars 2022 à 10:21:41 :
Marche et fait un peu de piscine, je me doute que tu dois peut être être complexé mais la piscine c'est le must pour bouger sans forcer sur tes articulations, en plus tu ressent pas ta transpi.
Osef du regards des gens dis toi que tu y vas justement pour changer de physique

La piscine de ma ville a brûlé nofake

Trop gros pour ça

Go vélo en salle / vélo tout court ou natation

Tu vas ruiner tes genoux à courir avec un poids de gros sac pareil

Qui t'as dit de faire ça ?

C'est débile tu vas te niquer les articulations et les os

Fait du vélo

T'as pas de vélo, mais bordel si c'est nofake que ce que tu t'en ballet couilles de mettre 200 balles pour cesser d'être une merde et améliorer ta santé + estime perso?

Si nofake bien sûr, naturelle ta sélection sera