Topic de x_Zenith :

Quelqu'un a déjà essayé L'EMDR ?

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x_Zenith
22 mars 2022 à 17:04:32

C'est une méthode utilisée par des psy spécialisés pour "reprogrammer" le cerveau et passer outre les traumatismes du passé (décès d'un proche, harcèlement, phobies sociales etc...)

Svp ne dérivez pas sur le sujet, j'aimerais des réponses sérieuses !

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x_Zenith
22 mars 2022 à 17:05:05
Si vous avez déjà expérimenté, est-ce que ça a marché sur vous ? Comment vous sentiez vous après la séance ?
Avatar de FireFlamSpittaz
FireFlamSpittaz
22 mars 2022 à 17:05:15
Quasi tous les jours en essayant de faire des pauses pour me limiter, des questions précises?
Avatar de docteurahi
docteurahi
22 mars 2022 à 17:05:48
UP ça m'interesse :(
Ca marche sur les petits trucs ? Genre mini phobie sociale passagère :( ?
Avatar de FilleENT
FilleENT
22 mars 2022 à 17:06:11
Donne au moins le nom sans les initiales https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Avatar de John-Wolf94400
John-Wolf94400
22 mars 2022 à 17:07:29
J'ai essayé l'emdr c'est franchement pas mal et ça aide bien. Après si tu veux vraiment te soigner à 100% ça doit vraiment venir de toi même, car souvent un trauma en cache un autre et ça seul toi est le mieux placé pour le savoir :ok:
Avatar de FireFlamSpittaz
FireFlamSpittaz
22 mars 2022 à 17:07:34

Le 22 mars 2022 à 17:06:11 :
Donne au moins le nom sans les initiales https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 22 mars 2022 à 17:06:11 :
Donne au moins le nom sans les initiales https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est un exercice oculaire pour soulager les effets du post-traumatisme.

Avatar de John-Wolf94400
John-Wolf94400
22 mars 2022 à 17:07:45
J'ai essayé l'emdr c'est franchement pas mal et ça aide bien. Après si tu veux vraiment te soigner à 100% ça doit vraiment venir de toi même, car souvent un trauma en cache un autre et ça seul toi est le mieux placé pour le savoir :ok:
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x_Zenith
22 mars 2022 à 17:09:53
Eye movement desensitization and reprocessing (le r je suis plus sûr). En gros, avec des mouvements oculaires, vous effacez vos traumatismes. C'est hyper dur à expliquer mais j'envisage de faire des séances. Pour plus d'infos, allez sur Google, je suis pas assez documenté scientifiquement sur le sujet.
Avatar de tonONCLEirl0
tonONCLEirl0
22 mars 2022 à 17:11:29
Si je comprend bien... Ca pousse à déstabiliser la plasticité du cerveau pour y réintroduire des expériences comportementales ... mais par quel biais ?
Avatar de tonONCLEirl0
tonONCLEirl0
22 mars 2022 à 17:17:02
et encore un topax abandonné par son op après 10 mn
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490978936-vald1.png
Avatar de x_Zenith
x_Zenith
22 mars 2022 à 17:21:29
Bah non, je lis les réponses des autres personnes. J'ai simplement posé une question et je lis les réponses c'est tout. J'ai bien précisé que j'étais pas documenté sur le sujet et que j'avais besoin de retours de personnes qui ont vécu l'expérience.
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Données du topic

Auteur
x_Zenith
Date de création
22 mars 2022 à 17:04:32
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