J'ai compris d'où vient le problème des asociaux depressifs

C'est dans l'énergie et surtout celle qui sert à communiquer en tout cas dans mon cas. J'ai remarqué que quand je parle avec de l'énergie je suis normal mais le problème c'est que cette énergie je la provoque et j'arrive pas à la conserver dans le temps.

Donc même si je met de l'énergie dans ma parole ça va forcément m'épuiser un moment et les gens vont me trouver bizarre parce que c'est pas une énergie que j'exteriorise .

Donc la vraie question c'est comment avoir de l'énergie