Je suis constamment fatigué Bordel

La journée je suis KO

Ai réveil je suis KO

Putain de vie

J ai tout essayé

Le 16 mars 2022 à 04:10:45 :
Pourquoi ?

Bah j'en sais rien ahuri si je le savais j'y ferai qlq chose

Dépression

Ou

T'as trop de fer. Maladie de l'hémochromatose

Le 16 mars 2022 à 04:12:24 :
décrit ton régime alimentaire + sommeil

C'est du bullshit l'alimentation n'y change rien

Sommeil pareil j'ai changé de matelas, tenté de dormir moins tenté de dormir plus

Go nutri nazi go complément alimentaire

Le 16 mars 2022 à 04:11:26 :

Le 16 mars 2022 à 04:10:45 :
Pourquoi ?

Bah j'en sais rien ahuri si je le savais j'y ferai qlq chose

Ah, daccord

Le 16 mars 2022 à 04:13:50 :

Le 16 mars 2022 à 04:12:24 :
décrit ton régime alimentaire + sommeil

C'est du bullshit l'alimentation n'y change rien

Sommeil pareil j'ai changé de matelas, tenté de dormir moins tenté de dormir plus

Go nutri nazi go complément alimentaire

Diminue ton apport calorique et test la viande rouge tout les jours pendant 1 mois, t'as rien à perdre de toute façon.

Le 16 mars 2022 à 04:14:57 :

Le 16 mars 2022 à 04:13:50 :

Le 16 mars 2022 à 04:12:24 :
décrit ton régime alimentaire + sommeil

C'est du bullshit l'alimentation n'y change rien

Sommeil pareil j'ai changé de matelas, tenté de dormir moins tenté de dormir plus

Go nutri nazi go complément alimentaire

Diminue ton apport calorique et test la viande rouge tout les jours pendant 1 mois, t'as rien à perdre de toute façon.

Pourquoi viande Rouge tous les jours ?

Quelle quantité ? Genre 500 g?

Le 16 mars 2022 à 04:17:27 :
un manque de fer ?

Je sais pas j'ai des compléments chez moi je peux tester

Le 16 mars 2022 à 04:16:59 :

Le 16 mars 2022 à 04:14:57 :

Le 16 mars 2022 à 04:13:50 :

Le 16 mars 2022 à 04:12:24 :
décrit ton régime alimentaire + sommeil

C'est du bullshit l'alimentation n'y change rien

Sommeil pareil j'ai changé de matelas, tenté de dormir moins tenté de dormir plus

Go nutri nazi go complément alimentaire

Diminue ton apport calorique et test la viande rouge tout les jours pendant 1 mois, t'as rien à perdre de toute façon.

Pourquoi viande Rouge tous les jours ?

Quelle quantité ? Genre 500 g?

Ouais 500g c'est bien, genre 2 steack hachés, même 3 ça passe.

Parce qu'il y a énormément de vitamines dans la viande rouge et micro nutriments qu'il n'y a pas dans le reste de l'alimentation, et elles sont beaucoup mieux absorbés que dans les légumes ou les compléments.