Topic de chaosmind :

Vous faites combien de pompes là tout de suite ?

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Des vraies pompes le dos droit le avec le nez qui rôle le sol et les mains mi écartées
10 et je suis tout rouge + oreilles qui vont exploser malgré mes efforts

Le 15 mars 2022 à 20:57:56 :
70

Bien joué khey c'est bien plus que la moyenne continue d'être en forme :ok:

Le 15 mars 2022 à 20:58:22 :
20

Dans la moyenne rien à signaler

Le 15 mars 2022 à 20:59:25 :
10 et je suis tout rouge + oreilles qui vont exploser malgré mes efforts

Chaud khey, mets toi au sport

20 pourtant je fais de la muscu mais jamais de pdc
40 max jpense, y'a un an j'en faisais même pas 10
Si j'arrive à en faire 5 ça serait un exploit
Je sais pas généralement au bout de 20 je me fais chier ça prend trop de temps. Mais je pense je pourrais en faire 30-40 probablement.
50, selon les jours les 5 dernières peuvent être moches nonobstant
25-30 mais vraiment bien faites https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Je fais des séries de 10 donc je sais pas exactement
16 j'ai fait toucher le nez à chaque fois c'était bien fatiguant
fut un temps j'en faisait 30-35 ez mais je me suis un peu laisser aller disons https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
Actuellement jen ferait 10 et encore jsuis pas sûr https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
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Données du topic

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chaosmind
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15 mars 2022 à 20:57:24
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