[PHOTO] Mon évolution physique /10 ?

Passé de ça

A ça

Puis finalement à ça

C'est mieux la dernière parce que tu as encore un peu de chair et pas que du muscle

Enfin ce n'est que mon avis, je suppose que les mecs du forum vont dire que t'es pas assez musclé

Le 14 mars 2022 à 02:12:38 :
C'est mieux la dernière parce que tu as encore un peu de chair et pas que du muscle

Enfin ce n'est que mon avis, je suppose que les mecs du forum vont dire que t'es pas assez musclé

J’ai de la peau distendue, un peu dure de rendre bien bien sec

Et merci

Le 14 mars 2022 à 02:17:09 :
Combien de temps pour arriver à ce résultat

De obèse a comment je suis la à peu près 2 ans et demi

Le 14 mars 2022 à 02:17:20 :
Comment t'as fait pour maigrir autant ?

Je mangeais presque pas et je courais tous les jours

Le 14 mars 2022 à 02:18:33 :
T'es mieux que 80% de la population

Thanks

[02:18:11] <RechercheElite>

Le 14 mars 2022 à 02:17:20 :
Comment t'as fait pour maigrir autant ?

Je mangeais presque pas et je courais tous les jours

Tu mangeais quoi exactement ?

Le 14 mars 2022 à 02:20:28 :

[02:18:11] <RechercheElite>

Le 14 mars 2022 à 02:17:20 :
Comment t'as fait pour maigrir autant ?

Je mangeais presque pas et je courais tous les jours

Tu mangeais quoi exactement ?

1500kcal/j

Le 14 mars 2022 à 02:21:11 :
je t’ai déjà vu toi et ta graisse sur le forum muscu

Tu parles de quelle photo ?

Le 14 mars 2022 à 02:21:17 :
Taille + poids avant et maintenant?

1m85 110 kilos la 1ere photo

76 la deuxième

Et 80 kilos la. Je voudrais tomber à 76-77 pour l’été avec la shape que j’ai pris mais ça commence à devenir très dur de perdre

Le 14 mars 2022 à 02:23:14 :

Le 14 mars 2022 à 02:20:28 :

[02:18:11] <RechercheElite>

Le 14 mars 2022 à 02:17:20 :
Comment t'as fait pour maigrir autant ?

Je mangeais presque pas et je courais tous les jours

Tu mangeais quoi exactement ?

1500kcal/j

ok mais quoi ?

Le 14 mars 2022 à 02:27:20 :
C est de l egocentrisme ou un debut d homosexualite le fait de passer son temps a se photographier en caleçon chez les go muscu. Tu ne peux pas le faire juste pour toi et non pour le jugement d autrui

Tu suis comment ton évolution sans te prendre en photo l’ahuri

Le 14 mars 2022 à 02:27:39 :

Le 14 mars 2022 à 02:23:14 :

Le 14 mars 2022 à 02:20:28 :

[02:18:11] <RechercheElite>

Le 14 mars 2022 à 02:17:20 :
Comment t'as fait pour maigrir autant ?

Je mangeais presque pas et je courais tous les jours

Tu mangeais quoi exactement ?

1500kcal/j

ok mais quoi ?

Poulet avec de la salade tomate etc escalope fruits

Tu courais combien de temps ?

Et tu mangeais quoi avant et après avoir couru ?