(COVID) Les troubles de l’anxiété comme conséquence

Dur de savoir khey le stress c'est le truc qui peut avoir toutes les causes du monde. Tout ce que tu peux faire c'est de te faire une hygiène de vie irréprochable de tous point de vu : alimentaire, sommeil, sport, pour régénérer d'eventuels soucis de santé invisible qui pourrait causer ca. Le travaille du diaphragme aussi ou coherence cardiaque.

Si ca ne suffit pas et que le temps ny fait rien, la t'auras tout le loisir d'essayer toutes les methodes qui existent de la plus conventionnelle a la plus farfelue et dieu sait que y en a

Le 19 mars 2022 à 21:28:10 :
Vous y croyez vous ?
Je suis absolument pas anxieux à l’origine mais depuis un certain temps j’ai juste peur de tout, tout le temps. J’ai l’impression que je vais être agressé quand je suis dehors, pour sortir avec ma copine que je vois rarement je vous en parle pas, j’ai chié deux fois avant de partir et une fois au retour, j’ai du pisser deux fois pendant la séance du ciné, et bordel j’étais si TENDU dehors. Je me faisais des scénarios pour prévenir ma réaction au cas où on se ferait agresser ou autre alors que j’étais au milieu de touristes, je vous jure j’avais juste PEUR. Le pire c’est que j’étais le premier à traiter de fragile des gens encore moins peureux que ce que je suis devenu, je ne COMPRENDS PAS, même un retour de karma me paraîtrait plausible à ce stade. Je pense au corona car c’est le seul "bouleversement" qu’il y a eu dans ma vie lors des derniers mois, je ne connaissais pas ce sentiment d’angoisse permanente, d’envie de chialer, d’aller aux toilettes TOUT LE TEMPS MÊME CHEZ MOI. J’AI PEUR DE MES VOISINS QUI MONTENT ET DESCENDENT ALORS QUE JE POUVAIS DORMIR DANS DES AUBERGES DE JEUNESSE PAR LE PASSÉ SANS ME POSER LA MOINDRE QUESTION. J’OSE PAS SORTIR PLUS DE 30 MINUTES CAR JE SAIS PAS SI JE POURRAIS ME RETENIR D’UNE ENVIE D’URINER OU DE CHIER ÉCLAIRE ET J’AI CONSTAMMENT PEUR DE ME FAIRE AGRESSER OU MÊME INTERPELLER ALORS QUE J’ÉTAIS UN BOXEUR PENDANT DZS ANNÉES PUTAIK J’AI QUOI

Ton mental est en train d'entrer en ébulition, des pensées intempestives prennent possession de toi. Tu es en train de t"apercevoir que le mental qui été jusqu'ici ton allié peut aussi se transformer en ton ennemi. Dès lors 2 choix s'offres à toi, allée voir des psychiatres qui te donneront des psychiotropes et vont t'entretenir dans t'es démences OU faire ton instruction spirituelle au plus vite, apprendre à ne plus exister qu'à travers t'es penseés , à parvenir au silence par l'intermédiaire des 5 sens et a découvrir ta nature profonde qui t'amènera à une quiétude inébranlable , reprendre le contrôle du pouvoir du moment présent qui est ce que tu es, tu deviendras alors un humain accompli à 200% encore plus qu'un zérodosé 100%

Le 19 mars 2022 à 21:39:38 :

Le 19 mars 2022 à 21:28:10 :
Vous y croyez vous ?
Je suis absolument pas anxieux à l’origine mais depuis un certain temps j’ai juste peur de tout, tout le temps. J’ai l’impression que je vais être agressé quand je suis dehors, pour sortir avec ma copine que je vois rarement je vous en parle pas, j’ai chié deux fois avant de partir et une fois au retour, j’ai du pisser deux fois pendant la séance du ciné, et bordel j’étais si TENDU dehors. Je me faisais des scénarios pour prévenir ma réaction au cas où on se ferait agresser ou autre alors que j’étais au milieu de touristes, je vous jure j’avais juste PEUR. Le pire c’est que j’étais le premier à traiter de fragile des gens encore moins peureux que ce que je suis devenu, je ne COMPRENDS PAS, même un retour de karma me paraîtrait plausible à ce stade. Je pense au corona car c’est le seul "bouleversement" qu’il y a eu dans ma vie lors des derniers mois, je ne connaissais pas ce sentiment d’angoisse permanente, d’envie de chialer, d’aller aux toilettes TOUT LE TEMPS MÊME CHEZ MOI. J’AI PEUR DE MES VOISINS QUI MONTENT ET DESCENDENT ALORS QUE JE POUVAIS DORMIR DANS DES AUBERGES DE JEUNESSE PAR LE PASSÉ SANS ME POSER LA MOINDRE QUESTION. J’OSE PAS SORTIR PLUS DE 30 MINUTES CAR JE SAIS PAS SI JE POURRAIS ME RETENIR D’UNE ENVIE D’URINER OU DE CHIER ÉCLAIRE ET J’AI CONSTAMMENT PEUR DE ME FAIRE AGRESSER OU MÊME INTERPELLER ALORS QUE J’ÉTAIS UN BOXEUR PENDANT DZS ANNÉES PUTAIK J’AI QUOI

Ton mental est en train d'entrer en ébulition, des pensées intempestives prennent possession de toi. Tu es en train de t"apercevoir que le mental qui été jusqu'ici ton allié peut aussi se transformer en ton ennemi. Dès lors 2 choix s'offres à toi, allée voir des psychiatres qui te donneront des psychiotropes et vont t'entretenir dans t'es démences OU faire ton instruction spirituelle au plus vite, apprendre à ne plus exister qu'à travers t'es penseés , à parvenir au silence par l'intermédiaire des 5 sens et a découvrir ta nature profonde qui t'amènera à une quiétude inébranlable , reprendre le contrôle du pouvoir du moment présent qui est ce que tu es, tu deviendras alors un humain accompli à 200% encore plus qu'un zérodosé 100%

premier new age matrixé

ça me rappelle mes 15 ans

Le 19 mars 2022 à 22:44:24 :

Le 19 mars 2022 à 21:39:38 :

Le 19 mars 2022 à 21:28:10 :
Vous y croyez vous ?
Je suis absolument pas anxieux à l’origine mais depuis un certain temps j’ai juste peur de tout, tout le temps. J’ai l’impression que je vais être agressé quand je suis dehors, pour sortir avec ma copine que je vois rarement je vous en parle pas, j’ai chié deux fois avant de partir et une fois au retour, j’ai du pisser deux fois pendant la séance du ciné, et bordel j’étais si TENDU dehors. Je me faisais des scénarios pour prévenir ma réaction au cas où on se ferait agresser ou autre alors que j’étais au milieu de touristes, je vous jure j’avais juste PEUR. Le pire c’est que j’étais le premier à traiter de fragile des gens encore moins peureux que ce que je suis devenu, je ne COMPRENDS PAS, même un retour de karma me paraîtrait plausible à ce stade. Je pense au corona car c’est le seul "bouleversement" qu’il y a eu dans ma vie lors des derniers mois, je ne connaissais pas ce sentiment d’angoisse permanente, d’envie de chialer, d’aller aux toilettes TOUT LE TEMPS MÊME CHEZ MOI. J’AI PEUR DE MES VOISINS QUI MONTENT ET DESCENDENT ALORS QUE JE POUVAIS DORMIR DANS DES AUBERGES DE JEUNESSE PAR LE PASSÉ SANS ME POSER LA MOINDRE QUESTION. J’OSE PAS SORTIR PLUS DE 30 MINUTES CAR JE SAIS PAS SI JE POURRAIS ME RETENIR D’UNE ENVIE D’URINER OU DE CHIER ÉCLAIRE ET J’AI CONSTAMMENT PEUR DE ME FAIRE AGRESSER OU MÊME INTERPELLER ALORS QUE J’ÉTAIS UN BOXEUR PENDANT DZS ANNÉES PUTAIK J’AI QUOI

Ton mental est en train d'entrer en ébulition, des pensées intempestives prennent possession de toi. Tu es en train de t"apercevoir que le mental qui été jusqu'ici ton allié peut aussi se transformer en ton ennemi. Dès lors 2 choix s'offres à toi, allée voir des psychiatres qui te donneront des psychiotropes et vont t'entretenir dans t'es démences OU faire ton instruction spirituelle au plus vite, apprendre à ne plus exister qu'à travers t'es penseés , à parvenir au silence par l'intermédiaire des 5 sens et a découvrir ta nature profonde qui t'amènera à une quiétude inébranlable , reprendre le contrôle du pouvoir du moment présent qui est ce que tu es, tu deviendras alors un humain accompli à 200% encore plus qu'un zérodosé 100%

premier new age matrixé

ça me rappelle mes 15 ans

Ton mental t'a détourné du chemin khey Il n'est pas évident d'accepter le silence, de contempler le moment présent sans stimuli de jugement , de laisser une chance à l'être d'émerger à la place du bruit mental implacable. le terme "New age" est juste une étiquette étriqué du fait que beaucoup de bobo s'en réclame sans vraiment comprendre de quoi il retourne. A 15 ans les émotions sont beaucoup trop forte pour développer un cheminement spirituel adéquat et ce n'est d'ailleur par forcément la meilleur période pour s'y astreindre. Par contre avec l'âge et l'accumulation de jugement qui donne peut à peut le sentiment d'avoir tout vécu , de voir le tableau de la vie dépeindre , c'est fondamental de faire un reset régulier pour ce reconnecter