Salut les kheys, en ce moment j'angoisse pas mal quand je suis seul chez moi (toujours vers la même heure), aucune motivation, y a que l'alcool qui peut me donner un boost pour faire genre mes tâches ménagères, la cuisine etc
Je me suis inscrit à la salle aussi dernièrement, alors certes je me sens hyper bien après la séance pendant une heure mais ensuite rebelote, vers 18h ou 19h je commence à me sentir oppressé et à avoir aucune envie
Pareil quand je taffais, le soir j'avais la boule au ventre, le matin aussi, et pourtant je suis ni phobique social ni un Célestin, ça me stress pas du tout de parler à des gens, même de faire un exposé devant plein de gens mais j'ai cette angoisse permanente + tristesse tout le temps
Donc pour abréger, est-ce que le Xanax pourrait aider ?